SHOW / EPISODE

Waldpflege für das Gehirn - nachhaltiges Mentalcoaching

8m | May 29, 2023

Ich mag Sprachbilder. Sehr. Letztens habe ich Coaching als nachhaltige Unterstützung der eigenen Weiterentwicklung mit Waldpflege verglichen. Daraus entstand dieser Podcast.

In dieser Podcast-Folge erfährst du,

  1. wie mentales Coaching wirkt,
  2. wie Wald und das menschliche Nervensystem sich ähneln und
  3. wie Mentalcoaching wie eine Waldpflege deiner Weiterentwicklung sein kann.


Weitere Inhalte und Links

Blogbeitrag: Was ist mentales Sport-Coaching?

Mehr zu mir: Silja

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Kraftvolle Gelassenheit und achtsamer Fokus
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