24/7 online: wie macht mans richtig?

App 1 öffnen, schließen, App 2 öffnen, schließen, zurück zu App 1: viele kennen diese verschenkten Abende, an denen man einfach nur Zeit totschlägt. 

Niko und Wadim reden heute darüber, wie leicht man sich in seinem Smartphone verlieren kann und welche negativen Auswirkungen das manchmal nach sich zieht. 

Die beiden wären aber nicht bei BeStrong, wenn sie dafür nicht eine Lösung parat hätten und erklären, wie man den Spieß umdreht!

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