“You throw the sand against the wind and the wind blows it back again.”

-William Blake

Vuosi ilman sosiaalista mediaa on epämukava, ahdistava ja jopa pelottava ajatus. Toteutin kuitenkin tehtävän, ja lopputulos oli USKOMATON.

Tässä podcastissa vastaan kysymyksiin

-miksi tein sen?

-mitä tein somettamisen sijaan?

-oliko siitä jotain hyötyä?

-jäinkö ulkopuoliseksi, oliko somettomuudessa haittoja?

+mitä ymmärsin ja tajusin itsestäni ja elämästä.

Somettomuus MULLISTI koko elämäni ja muutti käsitykseni itsestäni, sekä maailmasta.

Vaikeiden asioiden ajatteleminen voi johtaa yllättäviin oivalluksiin

Mikä tekee elämästä arvokasta? Kuinka tehdä elämästä arvokkaampaa?

Tässä jaksossa kaikkein helpoimmat keinot oman ajatustavan muuttamiseksi

Joulun fiilistelyt ennen lomaa

Mihin kaikkeen sinä pystyt? Mikä on juuri sinun todellinen potentiaalisi?

Kuinka motivoida itseään pysymään hyvissä rutiineissa? Kuinka pudottaa pois itselleen huonot rutiinit?

Tässä jaksossa muutama idea, joita kannattaa kokeilla.

Kävele hitaasti, mutta älä taaksepäin

Rutiinien muuttaminen ei ole nopeaa saati helppoa, mutta näillä vinkeillä pääset alkuun.

Pienten asioiden muuttaminen voi vaikuttaa paljon suurellakin mittakaavalla. Pari helppoa ja nopeaa käytännön harjoitusta, jotka voivat tehdä elämääsi merkittävän muutoksen.

Joulustressin voi vielä kääntää iloksi ja onneksi.

Antamisen ilo on todistettu juttu, meidän tulee vain tarttua siihen.

Olemassaolo kiteytyy rakkauteen, ja rakkaus on suurin asia onnellisen elämän taustalla. Kaikkihan me halutaan tulla hyväksytyiksi ja rakastetuiksi, eikö niin?

Itsensä rakastaminen ja hyväksyminen on kaiken perusta. Jos aidosti kykenet rakastamaan itseäsi. on se hyvin pitkälti ratkaisu kaikkiin ongelmiisi. Mitä enemmän kykenet rakastamaan, sen paremmin pidät itsestäsi ja elämästäsi huolta.

Tee asioita koska haluat olla hyödyksi, älä siksi että hyötyisit itse.

Hyvän elämän perusteita on vilpitön halu olla hyvä ja tehdä hyvää.

Vuoden suurin ostospäivä on täällä! Nappaa tästä päivän vinkit talteen ennen kuin lähdet shoppailemaan.

Kiitospäivän kunniaksi katsaus kiitollisuuteen ja sen suureen merkitykseen elämässä. Kokemuksia ja käytännön vinkkejä kiitollisempaan, ja sitä kautta onnellisempaan elämään.