- 04 - In welchem Alter darf ich mich nicht mehr stressen?
"In meinem Alter mache ich mir keinen Stress mehr."
Eine Aussage, die ich diese Woche bei der Blutspende von einem Sanitäter gehört habe und die mich ziemlich zum Nachdenken angeregt hat.
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken dazu mit dir.
Viel Spaß beim Anhören!
Gerne darfst du mir deine Gedanken zu diesem Thema mitteilen!
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Ich freue mich von dir zu lesen!
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12m | Apr 21, 2023 - 03 - Stresserella und der Montag
Wie?! Schon wieder Montag? Darauf erstmal einen Kaffee.
Doch ist der Montag wirklich so schlimm, wie wir immer denken?
In dieser Folge teile ich ein paar Gedanken zum Montag und erzähle dir kurz und knackig, warum du den Montag insgeheim so blöd findest.
Spoiler alert: Die Antwort ist so banal, dass sie schon wieder einleuchtend ist.
Viel Spaß beim Anhören!
xoxo Mandy
Du willst deine Einstellung zum Montag ändern?
Du suchst Hilfe im Umgang mit deiner persönlichen Stresserella?
In beiden Fällen kann ich dir durch ein individuelles 1:1 Coaching weiterhelfen.
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10m | Apr 17, 2023 - 02 - Wer ist denn eigentlich diese Stresserella?
"Sag mal Mandy, wer ist denn diese Stresserella von der du ständig sprichst?"
Diese Nachricht erreichte mich vor ein paar Tagen auf meinem Instagram-Kanal. Seien wir mal ehrlich, gibt es einen besseren Zeitpunkt, um die Identiät von Stresserella zu lüften, als die zweite Folge? Ich glaube nicht!
Viel Spaß beim Anhören!
Teile doch gerne, wen oder was du mit Stresserella verbindest.
Entweder via Mail oder als Nachricht auf Instagram.
Ich freue mich von dir zu lesen!
xoxo dein Mandy
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22m | Apr 14, 2023 - 01 - So guckt Stresserella blöd aus der Wäsche
Einfach mal machen und schon guckt Stresserella blöd aus der Wäsche.
Viel Spaß bei der ersten, unperfekten Folge direkt vom Sofa aus.
xoxo Mandy
6m | Apr 3, 2023
