Folge 23: Schlafen gegen Stress

In dieser Folge ist Charlin (staatl. anerkannte Sozialarbeiterin B.A. & Entspannungspädagogin, Systemische Beraterin) im Gespräch mit Physiotherapeut Robin.

Robin und Charlin sprechen über die Zusammenhänge von Stress & Schlaf. Sie geben außerdem konkrete Tipp's an die Hand.

Schreibt eure Fragen und Gedanken gern in die Kommentare oder kontaktiert uns direkt 🙂

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Robin - Physiotherapeut

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