Это твой подкаст-поддержка, который как близкий друг — всегда рядом. Каждую неделю тебе будет приходить голосовое сообщение, которое можно переслушивать в любой момент, когда хочется, чтобы кто-то поддержал и сказал «Я с тобой». Этот подкаст понравится тебе больше в наушниках.По всем вопросам: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a>

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/4/22/10/e6600e9a-7ebd-4d70-9d8c-83fb0a7951cd_ya_s_toboi_08.05_master_v2.mp3

В этом послании мы решили дать голос человеку, который на своём личном опыте знает, как тяжело с нуля построить своё дело. Мы хотим, чтобы эта история поддержала всех, кто испытывает кризис в своём деле и показала, что сомнения и трудности преодолимы, даже если единственным выходом в моменте кажется отказ от любимого дела. Где искать поддержку, когда она так нужна? И как выходить из кризисной ситуации, когда кажется, что твоё дело останется незамеченным? Реклама. ООО &#34;Фэшн Фэктори школа Людмилы Норсоян&#34; ИНН 7716758327 erid: 2SDnjcfgjHbСлушать подкаст &#34;Одеть надежду&#34;: https://tinyurl.com/quotesOdetNadezhdyПодробнее о курсе Fashion Impulse Pro: https://tinyurl.com/quotesFFScourceДаша Примула: https://www.instagram.com/daria.primula/ Над выпуском работали: Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earthПо вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Как сохранить любовь к своему делу несмотря на трудности и тревоги: послание от Дарьи Примулы

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/4/16/11/660a4e20-785d-4627-b65c-becc104b16df_ya_s_toboi_07.05_master_v2.mp3

Это послание — особенное в сезоне &#34;Близкие&#34;. В нём героиня расскажет о том, как страх быть отвергнутым из-за внешности забирает тебя у жизни, как твои отношения с телом могут стать преградой, закрыть тебя от внешнего мира. Как побороть этот страх и где найти поддержку? Как полюбить себя и принять в самых разных проявлениях?  Слушать подкаст &#34;Пищевая ценность&#34;: <a href="https://stroki.onelink.me/vYPh/standartykrasoty" rel="nofollow">https://stroki.onelink.me/vYPh/standartykrasoty </a>Оля Bewas: <a href="https://www.instagram.com/bewas__/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/bewas__/</a> Над выпуском работали: Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын Я с тобой: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a>Послушать другие подкасты студии Толк: <a href="https://tolk.earth" rel="nofollow">https://tolk.earth</a>По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда боишься быть отвергнутым из-за своей внешности: послание от Оли Bewas

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/4/4/7/685bb801-3883-4c2e-9a33-30e6171def3b_ya_s_toboi_polina_uvarova_master_v2.mp3

Это послание о том, как услышать свой внутренний голос и найти путь к себе, когда ты чувствуешь себя оставленным и одиноким. Очень сложно распутать этот комок чувств и понять как действовать. Об одном из возможных путей выхода из одиночества рассказывает художница Полина Уварова и делится важными советами: как услышать себя и найти поддержку в мире вокруг? И может ли в этом помочь сила искусства?  Подробнее о ярмарке современного искусства PORT ART FAIR: https://www.instagram.com/portartfair/ Полина Уварова: https://www.instagram.com/polinauvarovp Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earthПо вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Как преодолеть одиночество через искусство: послание от художницы Полины Уваровой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/2/23/14/a4a6bc41-2629-4da9-950a-ae7328bf7ff4_ya_s_toboi_ep_anton_tut_ryadom__master_v3__2_.mp3

В этом послании мы решили рассказать вам о том, что любовь на самом деле таится всюду. Мы попросили студентов и сотрудников благотворительного фонда поддержки людей с аутизмом «Антон тут рядом» ответить на простой вопрос – Что такое любовь? И в небольшом сообщении поделиться со слушателями этими мыслями. Чтобы каждый нашёл созвучное лично ему понимание любви. Выбрать валентинку и поучаствовать в благотворительной акции «Прикоснуться словами» можно тут: <a href="https://shop-antontutryadom.ru/valentinki" rel="nofollow">https://shop-antontutryadom.ru/valentinki</a> В записи приняли участие:Студенты и сотрудники фонда «Антон тут рядом»: Лиза Вельяминова, Паша Потехин, Алёна Ильяшенко, Дина Слепкова, Настя Галиева, Дима Пауков, Антон Осетров.Звукорежиссер и оператор Ольга Перова Саунд-дизайнер Гео КотановПродюсеры Полина Иванова и Арсений Агеев  Я с тобой: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a>Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earthПо вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a> Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда кажется, что вокруг недостаточно любви: специальное послание от студентов и сотрудников фонда «Антон тут рядом»

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/12/29/8/3b220c33-4ec6-41c0-b7ba-838da2f81b62_ya_s_toboi_ep_ny_master_v3.mp3

Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033, erid: 2SDnjcBf3hzЕсли тебя уже одолел кризис конца года и ты не понимаешь, как разгрузить себя и провести это время с пользой – не переживай, ты в этом совсем не одинок!В специальном новогоднем эпизоде подкаста-поддержки &#34;Я с тобой&#34; Лера Бородачева, студентка сервиса онлайн-образования Яндекс-Практикум, расскажет о том, как под конец года разгрузить себя и найти новые точки опоры. А наш партнёр, сервис онлайн-образования Яндекс Практикум, придумал целую коллекцию новогодних профессий, которые вы можете освоить на праздниках — от аналитика книжного счастья до сериального рекрутера и дизайнера праздничного печенья. Открыть календарь праздничного безделья и получить подарки: https://practicum.yandex.ru/promo/happynewyear/?utm_source=pr&amp;utm_medium=content&amp;utm_campaign=pr_content_promo_happynewyear_301223_podcast_ya_s_toboi   Я с тобой: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a>Лера Бородачева: https://www.instagram.com/valeria_oler/ Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын По вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a>﻿Послушать другие подкасты студии Толк: <a href="https://tolk.earth/" rel="nofollow">https://tolk.earth</a>Наш инстаграм: <a href="https://www.instagram.com/studio_tolk/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/studio_tolk/</a>Наш телеграм-канал: <a href="https://t.me/studio_tolk" rel="nofollow">https://t.me/studio_tolk</a> Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда никак не получается отдохнуть: специальное новогоднее послание о заботе к себе

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/11/30/10/e3f8bcd4-f924-4ed1-b7e1-cd137867be14_ya_s_toboi_s4_ep3_master_v3.mp3

Это послание - об исследовании себя в долгих отношениях. Как остаться собой, сохранить своё личное пространство и не потеряться внутри отношений? Героиня расскажет о важных повседневных практиках, за которыми ей удается сохранить понимание себя, своих ориентиров и своего пути. Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Шура Кузнецова: https://www.instagram.com/ladykarnaval/ Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте https://bit.ly/47LkGC0 Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBg8TQ Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Как остаться собой в долгих отношениях: послание от Шуры Кузнецовой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/11/29/12/d1fa55ef-6445-4594-80fb-2d089dbfc1a7_ya_s_toboi_s4_ep2_master_v3.mp3

В этом послании героиня рассказывает о том, как прошла через большое расставание, как справилась с чувством вины и преодолела желание обесценить большой совместный опыт. Почему выходить из отношений без конфликта бывает тяжелее чем после большой ссоры? Как принять завершение отношений и позволить себе двигаться дальше?Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Аня Пинки: https://www.instagram.com/pinky.sassafras/Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте https://bit.ly/3uyQOL4Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын По вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a>Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBdSbx Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда отношения исчерпали себя: послание от Ани Пинки

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/11/28/12/34ae2575-75ad-49c4-a96b-37d338d1903f_ya_s_toboi_s4_ep1_master_v3.mp3

На связи – команда “Я с тобой”. Мы возвращаемся к вам после небольшого перерыва с новым сезоном. Тема сезона – “Близкие”. В нём мы будем делиться историями об отношениях: дружеских, семейных, романтических. В этом послании героиня расскажем о том, как найти семью в друзьях и близких людях вокруг, находясь при этом вдали от дома. Как не потерять дружбу и найти новую близкую связь с человеком в современном мире, где всё постоянно меняется и порой нет места стабильности? Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте <a href="https://bit.ly/3N2D5lV" rel="nofollow">https://bit.ly/3N2D5lV</a> Я с тобой: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a> Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын   По вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a> Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBb6ES Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда теряешь друзей и ищешь опору в новом: послание от Вики Приваловой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/11/25/7/6c1ba850-0e70-4c61-87bd-66bc45f8cdb5_ya_s_toboi_s4_trailer_master_v2.mp3

Привет! На связи – команда “Я с тобой”. Мы возвращаемся к вам после небольшого перерыва с новым сезоном. О чём он будет? Тема нового сезона – “Близкие”. В нём мы будем делиться историями об отношениях: дружеских, семейных, романтических. И на личных историях учиться понимать, принимать и заботиться о самых важных людях вокруг. Всё это – в новом сезоне подкаста поддержки “Я с тобой”  Подписывайтесь на инстаграм подкаста: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a>Команда подкаста:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a> Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Трейлер. Новый сезон про отношения с близкими

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/11/2/13/c5bfa6f8-e449-4e6e-ba56-c1996294af81_ya_s_toboi_s3_ep12_master_v2.mp3

Этим посланием мы завершаем четвёртый сезон подкаста &#34;Я с тобой&#34;. В нём героиня расскажет о том, как важно давать себе проявляться и не препятствовать творческим порывам, когда кажется, будто это совсем никому не нужно. Где искать уверенность в себе и своём деле и каким лучше быть с собой - деликатным и осторожным или цепким и требовательным к своим проявлениям? Как расслышать себя и свой внутренний голос? Настасия Филинова: https://www.instagram.com/nastasia_nepodvedi/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/ С осознанием своей внутренней силы приходит необходимость уметь правильно её распределять и уметь контролировать – как в близких так и в рабочих отношениях. О том, как руководить целым коллективом, управлять в неопределенных условия, как выстроить сильную команду, коммуникацию и отслеживать изменения – можно узнать на курсе от Яндекс-Практикума <a href="https://practicum.yandex.ru/team-management/?utm_campaign=podcast_RF_Common_b2c_021123-ya-s-toboy&utm_medium=podcast&utm_source=pr" rel="nofollow">Управление командой.</a> Индивидуальные консультации с наставниками – управленцами из крупных компаний в IT, HR, финтех, консалтинг, маркетинга и банковской сферы – проходят каждые 2 недели, где вместе с опытным руководителем студенты разбирают сложности, которые возникают в работе, и находят решения. А воркшопы с экспертами и много практики делают курс по-настоящему полезным.  Не бойтесь пробовать новое, узнавать себя, делать ошибки и искать свой собственный голос. До встречи – в новом сезоне подкаста “Я с тобой”. Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: 2SDnjbuUW6L Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда не веришь, что твое творчество действительно нужно: послание от Настасии Филиновой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/10/26/13/42350715-6631-4ed8-844e-baa383e966e4_ya_s_toboi_s3_ep11_master_v2.mp3

Это послание – о сильной боли, когда теряешь связь с миром и чувство уверенности в себе и в окружающих. Как не дать себе закрыться и не потерять связь с близкими? Как научить себя просить о помощи и не бояться этого? Героиня расскажет о своём болезненном опыте и поделится важными советами, которые помогли ей пройти через кризисное состояние, лучше понять себя и вернуть внутреннее равновесие. Катя Верлина: https://www.instagram.com/k8rinel/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Наш партнер, сервис онлайн-образования Яндекс Практикум, верит, что освоить новую профессию можно постепенно. Не обязательно начинать карьеру в ИТ с профессии где нужно заниматься кодингом. Есть много других направлений. Среди них – <a href="https://practicum.yandex.ru/project-manager/?utm_campaign=pr_content_project_manager_261023_podcast-ya_s_toboy_mng&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">Менеджер проектов</a>. Этот курс — идеальный старт и для новичков и для тех, у кого уже есть опыт в менеджменте, но нет опыта в IT. На курсе студенты учатся запускать проекты с нуля на задачах от настоящих работодателей из НКО и бизнеса. А после — проходят программу трудоустройства, где им помогают составить резюме, проходить собеседование и искать работу — 70% выпускников курса уже работают менеджерами. Пробуйте новое и помните, что просить о помощи нужно, чтобы найти верное решение и свой собственный путь. До встречи в следующем послании!Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra244aHn Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда не чувствуешь ничего, кроме боли: послание от Кати Верлиной

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/10/20/8/fbd5df86-3bcd-42c2-8079-c8573dccb849_ya_s_toboi_s3_ep10_master_v3.mp3

Эти слова поддержки прозвучат для тех, кто очутился в кризисе и не понимает, куда двигаться дальше. Что делать, если не находишь в себе сил и не видишь следующего шага? Героиня расскажет о том, как важно иногда дать себе время и пространство замедлиться, и поделится своими способами проживания кризисов. Иногда простые, почти бытовые мелочи могут вернуть жизни её качество и дать вдохновение и мотивацию делать новое.  Анастасия Паутова: https://www.instagram.com/n.pautova/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/ Наш партнёр – сервис онлайн-образования Яндекс Практикум – верит что каждый человек может обнаружить в себе интерес к новой профессии. В практикуме студенты обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в самых разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте курс по <a href="https://practicum.yandex.ru/product-manager-start/?utm_campaign=pr__pm-start_ya_s_toboy_prod&utm_medium=&utm_source=pr" rel="nofollow">продакт-менеджменту</a>. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество.  Главное – уметь внимательно прислушаться к себе и вы точно найдете новый выход и новое решение. До встречи – в следующем послании.  Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23tpVA Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда не знаешь, куда двигаться дальше: послание от Анастасии Паутовой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/10/12/14/9a6ae6ed-7f97-4b8f-8e51-2452ccd5e66c_ya_s_toboi_s3_ep9_master_v2.mp3

Это послание о преодолении личной боли и тяжелого опыта. Героиня нового выпуска расскажет, как при помощи творчества можно пережить болезненный опыт и превратить его во что-то новое и прекрасное. Для многих творчество — это целительный инструмент, но порой очень сложно подобраться к своей травме и преодолеть боль. Где найти силы, чтобы быть смелым, отыскать верный язык и перебороть свои страхи?  Вера Петровская: https://www.instagram.com/kari.cheri/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/ Наш партнёр – образовательный проект Яндекс Практикум – верит, что начать что-то большое и новое в своей жизни возможно. Особенно когда рядом внимательные наставники и учителя. В практикуме студенты обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте курс по<a href="https://practicum.yandex.ru/product-manager-start/?utm_campaign=pr__pm-start_ya_s_toboy_prod&utm_medium=&utm_source=pr" rel="nofollow"> продакт-менеджменту.</a> На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество.  Пусть ваше смелое творческое начинание поможет вам перерасти боль и принесёт в вашу жизнь что-то прекрасное. До встречи – в новом послании.  Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23bQnq Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда хочешь преодолеть боль: послание от художницы Веры Петровской

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/10/5/15/1c063d5e-0cc2-4f54-b1c8-b6b217afeee3_ya_s_toboi_s3_ep8_master_v1.mp3

Сегодня наши слова поддержки о том, как тяжело заботиться о другом человеке: когда вся ответственность на тебе одной (или одном). Наша героиня расскажет об опыте соло-материнства. Как пройти через него и где искать поддержку? Как удержать себя на плаву, когда рядом ещё один человек, о котором нужно заботиться, где искать точки опоры и о чём думать в первую очередь? Как, наконец, доказать себе, что ты хороший родитель? Маша Чеснокова: https://www.instagram.com/chesnok0va/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/ Для тех, кто готов пробовать новое, наш партнёр Яндекс Практикум подготовил курс по <a href="https://practicum.yandex.ru/product-manager/?utm_campaign=pr__Product_ya_s_toboy_mng&utm_medium=&utm_source=pr" rel="nofollow">продакт-менеджменту</a>. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. В программу также входят правила взаимодействия с кросс-функциональной командой, создание продукта и работа с бизнес-моделям в IT.Пусть желание открывать новое и творить даст вам силы и отразится на людях, которых вы любите. До встречи – в новом послании.  Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: <a href="mailto:partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth</a>Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra245bwu Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда вас двое: послание про соло-материнство от Маши Чесноковой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/9/30/14/37e26ba2-9fc7-4e1f-882b-848bb3a38ab0_ya_s_toboi_s3_gulnaz_master_v5.mp3

Каждый из нас время от времени может почувствовать себя хрупким. В эти моменты кажется, что справляться, как раньше, уже совсем не получается. Что делать, если так нужна помощь, но обратиться за ней страшно? Слушайте в новом послании.Этот бонусный эпизод мы записали вместе с Ясно. Найти свою поддержку по промокоду STOBOY со скидкой 20%: <a href="https://yasno.live/" rel="nofollow">https://yasno.live/</a> Голос: Гульназ РатуМонтаж и саунд-дизайн: Гео КотановПродюсер: Арсений Агеев По вопросам сотрудничества: <a href="partners@tolk.earth" rel="nofollow">partners@tolk.earth </a> Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Бонусный эпизод. Когда страшно обратиться к специалисту

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/9/28/13/5f381982-b833-49b2-b090-7e050745d5fc_ya_s_toboi_s3_ep7_master_v1.mp3

Наше сегодняшнее послание - о том, как сохранить внутри себя ощущение дома и найти опору в большом жизненном путешествии. Что ждёт человека в одиночной эмиграции? Как искать себя в совсем незнакомом месте? В выпуске журналистка Полина Милушкова делится важными замечаниями и советами, рассказывает, что замечала в себе и вокруг первое время, и как перестраивала свою жизнь. Полина Милушкова: https://www.instagram.com/polinamilushkova/ Наш партнер <a href="https://practicum.yandex.ru/?utm_campaign=pr_content_main_210923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">Яндекс Практикум </a>верит, что освоить новый новый навык и найти работу мечты может каждый, независимо от опыта и возраста. Это не просто, но команда Практикума поможет преодолеть главные трудности — освоить востребованную профессию и найти работу.  Важная часть успеха - правильно определиться с направлением и выбрать профессию по душе. В этом помогут <a href="https://practicum.yandex.ru/content/freetracks/?utm_campaign=pr_content_freetracks_280923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">бесплатные вводные части курсов</a>. Можно выбрать один или несколько, чтобы в комфортном темпе узнать больше о каждой профессии и попробовать решить первые задачи в онлайн-тренажёре. И только потом решать, хотите ли оплачивать курс целиком.   Главное помните, что важно дать себе время спокойно войти в новую атмосферу и понять, какой ты теперь, новый, внутри неё. До встречи в следующем послании! Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earthРеклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23UybP Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда ищешь себя на новом месте. Послание про поиск дома от Полины Милушковой

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/9/21/11/45c56c16-74ba-4ea7-a89f-d6ed2d8c9383_ya_s_toboi_s3_ep6_master_v2.mp3

Наше сегодняшнее послание будет о том, как тяжело беречь любовь, когда мир вокруг трещит по швам. Как справляться с отношениями на расстоянии и проходить через трудности, когда вас и вашего любимого человека разделяют километры? В конце концов, где искать опору, когда всё вокруг усложняется?  Послание от блогера Толи Капустина и героя подкаста «Дриматориум»: https://www.instagram.com/a_kapustin/Слушайте подкаст «Дриматориум» про отношения на расстоянии: <a href="https://tolk.earth/projects/dreamatorium#primer2" rel="nofollow">https://tolk.earth/projects/dreamatorium#primer2</a> Ключ к пониманию себя внутри любых отношений — это осознанный подход к тому, чем ты себя окружаешь. В том числе и к карьере. Наш партнер <a href="https://practicum.yandex.ru/?utm_campaign=pr_content_main_210923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">Яндекс Практикум</a> помогает людям делать осознанные выборы в карьере и развиваться в новых сферах с нуля..Для тех, кто еще не разобрался, какое направление выбрать, методисты Практикума и МГУ создали <a href="https://practicum.yandex.ru/?utm_campaign=pr_content_main_210923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">бесплатный тест по профориентации,</a> который поможет узнать, какая профессия в IT подойдет будущему студенту. Вопросы составлены так, чтобы определить, какая сфера больше подходит человеку по опыту, навыкам и интересам.  Главное помните, что важно слышать не только своего партнёра, но и себя. До встречи в новом послании! Над выпуском работалиПродюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid:Kra23jUC3 Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда очень скучаешь: послание про любовь на расстоянии от Толи Капустина

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/9/14/16/d74ea52a-a8d0-40d9-a230-b3cc40cff850_ya_s_toboi_s3_ep5_master_v2.mp3

Сегодняшнее послание посвящено тем, кто не может выбрать одну профессию или сферу деятельности, а мысль об одной работе на всю жизнь вызывает ступор и ужас. Если вы узнаете в этом описании себя, то знайте — вы имеете право пробовать, ошибаться и выбирать столько, сколько это нужно. А ваша карьера может быть такой же уникальной, как и вы сами.Марина Козинаки: <a href="https://www.instagram.com/marina_kozinaki/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/marina_kozinaki/</a>Студенты <a href="https://practicum.yandex.ru/" rel="nofollow">Яндекс Практикума</a> обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте <a href="https://practicum.yandex.ru/product-manager/" rel="nofollow">курс по продакт-менеджменту.</a> На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. В программу также входят правила взаимодействия с кросс-функциональной командой, создание продукта и работа с бизнес-моделям в IT.                                Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra246wQr Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда не можешь определиться с профессией. Послание от Марины Козинаки

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/9/7/16/9958f8a6-6b5e-4986-a8ba-26b9f7b9be28_ya_s_toboi_s3_ep4_master_v3.mp3

Наше сегодняшнее послание посвящено непростой теме — кризисам в отношениях и расставанию. В такие моменты кажется, что у всех вокруг прекрасные отношения, и только у вас ничего не получается. Мы надеемся, что сегодняшнее сообщение напомнит вам, что вы не одни. И что тот, кто сейчас больше всего нуждается в вашей любви и поддержке — это вы сами.Артур Шамгунов: <a href="https://www.instagram.com/arturshamgunov/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/arturshamgunov/</a>Подписывайтесь на соцсети «Я с тобой»: <a href="https://www.instagram.com/withyou.podcast/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/withyou.podcast/</a> <a href="https://practicum.yandex.ru/?utm_campaign=pr_content_main_070923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">Яндекс Практикум</a> помогает людям делать осознанные выборы в профессии. Необязательно сразу решаться и оплачивать большой курс по одной из IT-профессий целиком. Можно пройти <a href="https://practicum.yandex.ru/content/freetracks/?utm_campaign=pr_content_freetracks_070923_podcast_i_s_toboy&utm_medium=content&utm_source=pr" rel="nofollow">бесплатную вводную часть</a> одного или сразу нескольких курсов, а уже потом решить, готовы ли вы в будущем выполнять такие задачи ежедневно.  Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23ZQ3Y Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда трудно в отношениях. Послание от Артура Шамгунова

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/8/31/10/688fe332-327e-48b2-9df7-2b3c92435dba_ya_s_toboi_s3_ep3_master_v3.mp3

Творческие кризисы приходят не только к писателям и художникам, но и к обычным людям в работе и учебе. Порой мы входим в ступор, когда надо написать рабочее письмо, закончить учебное эссе или придумать концепцию для проекта. В такие моменты ругаешь себя за лень и не понимаешь, почему так происходит. Хорошая новость в том, что если вы слушаете это сообщение, это значит, что вы уже стараетесь и работаете над собой. А значит, что у вас все в итоге получится, главное — дать себе немного поддержки.Кирилл Лаврухин: https://www.instagram.com/lavruhak/Подкаст «Я с тобой» в инстаграме: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Курс Менеджер проектов» от Яндекс Практикума: https://practicum.yandex.ru/project-manager/?utm_source=PR&amp;utm_medium=&amp;utm_campaign=PR__Proj_ya_s_toboy_mng Я с тобой                                                     Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra246XMW Advertising Inquiries: <a href='https://redcircle.com/brands'>https://redcircle.com/brands</a> Privacy & Opt-Out: <a href='https://redcircle.com/privacy'>https://redcircle.com/privacy</a>

Когда столкнулся с творческим кризисом. Послание от Кирилла Лаврухина

Это твой подкаст-поддержка, который как близкий друг — всегда рядом.

Каждую неделю тебе будет приходить голосовое сообщение, которое можно переслушивать в любой момент, когда хочется, чтобы кто-то поддержал и сказал: «Я с тобой».

Этот подкаст понравится тебе больше в наушниках.

Подкаст создан студией Толк: https://tolktolk.me 

По всем вопросам: info@tolktolk.me


