Los Estoicos era reconocidos por su nivel de disciplina y su autocontrol. En este episodio te comparto una idea de Epicteto y el primer paso para obtenerlo es más simple de lo que crees.

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Guillermo.

Viktor Frankl, autor de El hombre en busca del sentido, comparte una gran lección sobre por qué el éxito no debe ser perseguido y desde el punto de vista de los Estoicos cuál sería la regla para abordarlo.

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G.

Existe un experimento muy famoso para reflexionar sobre nuestra moralidad y que tal vez recuerdes de tu clase de ética y filosofía. El dilema del tranvía tiene ahora varias versiones y te comparto cuál sería la respuesta de un Estoico ante este dilema.

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G.

¿Qué tipo de vida es la que te gustaría llevar?

Es este episodio te comparto una de las fábulas favoritas de Marco Aurelio que habla sobre la idea de una buena vida para reflexionar qué tipo de vida es la que estamos llevando.

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G.

En este episodio te comparto una reflexión de por qué Cristiano Ronaldo es uno de los mejores jugadores del mundo y la mentalidad que lo llevó a ese lugar.

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G.

En este episodio te comparto una reflexión del multipremiado productor Rick Rubin de su libro The Creative Act acerca de la búsqueda de la perfección en nuestro trabajo y cómo también abordaban el tema los Estoicos.

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G.

Si te preguntabas si los Estoicos también se enojaban en este episodio te comparto una reflexión aprovechando también el estreno de la película Intensamente 2 de Pixar y te comparto la respuesta del error más común sobre un Estoico.

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G.

¿Qué pasaría si pudieras saber cuánto tiempo pasas pensando? En este episodio te comparto una reflexión de Marco Aurelio sobre qué hacer con los pensamientos que no son esenciales.

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G.

Uno de los principios fundamentales del Estoicismo es aceptar que la mayoría de las cosas no están en nuestro control y por lo tanto es mejor centrar nuestra atención en esta analogía que hace Epicteto sobre un marinero.

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G.

Si estás considerando comenzar a adoptar la filosofía del Estoicismo en este episodio te comparto tu primera lección que debes seguir antes de comenzar a practicarla.

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G.

Un Estoico te diría que has entregado de manera muy efectiva tu felicidad a alguien o a algo si tu felicidad depende de una de estas cuatro cosas.

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G.

La mayoría de las cosas no están en tu control nos dicen los Estoicos pero no por eso significa que las vas a ignorar. En este episodio te comparto una reflexión de qué hacer con las cosas que no controlamos.

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G.

Seguramente alguna vez una persona te hizo una ofensa o tuvo un mal comportamiento contigo. En este episodio te comparto cómo respondería un Estoico a ese comportamiento para que lo consideres la próxima vez que pases por una situación similar.

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G.

En este episodio te comparto una idea de los Estoicos sobre liderazgo efectivo y un consejo que me dio mi abuelo para vivir una vida tranquila.

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G.

Todos los días hacemos juicios, distinciones entre lo que pensamos es bueno o malo pero para los Estoicos ninguna cosa externa es así. En este episodio te comparto una técnica que usaban para entrenarse en este tema.

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G.

En este episodio te comparto la clave de los Estoicos para comenzar a cambiar tu vida sin importar tu pasado y lo que viviste.

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G.

Si tu trabajo implica vender este episodio es para ti. Te comparto una idea poderosa para conquistar el mundo de las ventas junto con algunas acciones que te recomendarían los Estoicos para mejorar tu vida y tu trabajo.

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G.

En este episodio te comparto una reflexión de las Meditaciones de Marco Aurelio sobre la acción de ayudar a las personas y cómo puedes encontrar verdadera felicidad en el acto siguiendo esta simple idea.

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G. 

Imagina conseguir algo que has perseguido toda tu vida y después te das cuenta que el éxito parece no ser la respuesta. En este episodio te comparto una reflexión del actor Matt Damon sobre el éxito y algunas ideas de los Estoicos que te ayudarán a reflexionar sobre el tema.

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G.

Este es el segundo episodio de la serie Lecciones Estoicas con la muerte. Una serie de episodios sobre testimonios de personas con una enfermedad terminal y la sabiduría que comparten.

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G.