Hace 2.000 años surgió la filosofía del Estoicismo y desde entonces su sabiduría a ayudando a guiar la vida de muchas personas incluyendo líderes, políticos, atletas y escritores a través de sus enseñanzas. Cada semana te comparto lecciones inspiradas en los escritos de los Estoicos como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto para aplicarlas en tu día y tener una vida más virtuosa. Todos los Lunes y Jueves hay episodio nuevo junto con entrevistas especiales los fines de semana.

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Los Estoicos era reconocidos por su nivel de disciplina y su autocontrol. En este episodio te comparto una idea de Epicteto y el primer paso para obtenerlo es más simple de lo que crees. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!Guillermo.

¿Cómo obtener dominio propio? |  El primer paso del autocontrol

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Viktor Frankl, autor de El hombre en busca del sentido, comparte una gran lección sobre por qué el éxito no debe ser perseguido y desde el punto de vista de los Estoicos cuál sería la regla para abordarlo. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Mi única regla para el éxito | El camino Estoico

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Existe un experimento muy famoso para reflexionar sobre nuestra moralidad y que tal vez recuerdes de tu clase de ética y filosofía. El dilema del tranvía tiene ahora varias versiones y te comparto cuál sería la respuesta de un Estoico ante este dilema. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El dilema del tranvía | Sobre hacer lo correcto

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¿Qué tipo de vida es la que te gustaría llevar?Es este episodio te comparto una de las fábulas favoritas de Marco Aurelio que habla sobre la idea de una buena vida para reflexionar qué tipo de vida es la que estamos llevando.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Prefiero este tipo de vida | Meditaciones de Marco Aurelio

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En este episodio te comparto una reflexión de por qué Cristiano Ronaldo es uno de los mejores jugadores del mundo y la mentalidad que lo llevó a ese lugar. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El Estoicismo de Cristiano Ronaldo | La búsqueda de la excelencia

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En este episodio te comparto una reflexión del multipremiado productor Rick Rubin de su libro The Creative Act acerca de la búsqueda de la perfección en nuestro trabajo y cómo también abordaban el tema los Estoicos. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Rick Rubin y la quimera de Séneca | Creatividad Holística

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Si te preguntabas si los Estoicos también se enojaban en este episodio te comparto una reflexión aprovechando también el estreno de la película Intensamente 2 de Pixar y te comparto la respuesta del error más común sobre un Estoico. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Puede el Estoico enojarse? | Las emociones de los Estoicos

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¿Qué pasaría si pudieras saber cuánto tiempo pasas pensando? En este episodio te comparto una reflexión de Marco Aurelio sobre qué hacer con los pensamientos que no son esenciales. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com/" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Qué hago con mis pensamientos? | Entrenamiento Estoico

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Uno de los principios fundamentales del Estoicismo es aceptar que la mayoría de las cosas no están en nuestro control y por lo tanto es mejor centrar nuestra atención en esta analogía que hace Epicteto sobre un marinero. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El marinero de Epicteto | Olvida lo que no controlas

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Si estás considerando comenzar a adoptar la filosofía del Estoicismo en este episodio te comparto tu primera lección que debes seguir antes de comenzar a practicarla. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

La primera lección del Estoicismo | Discursos de Epicteto

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Un Estoico te diría que has entregado de manera muy efectiva tu felicidad a alguien o a algo si tu felicidad depende de una de estas cuatro cosas. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

No pongas tu felicidad aquí | 4 cosas para reflexionar

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La mayoría de las cosas no están en tu control nos dicen los Estoicos pero no por eso significa que las vas a ignorar. En este episodio te comparto una reflexión de qué hacer con las cosas que no controlamos. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Enfrenta lo incontrolable | De la queja a la acción

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Seguramente alguna vez una persona te hizo una ofensa o tuvo un mal comportamiento contigo. En este episodio te comparto cómo respondería un Estoico a ese comportamiento para que lo consideres la próxima vez que pases por una situación similar. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo responder una ofensa? | Entrenamiento Estoico

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En este episodio te comparto una idea de los Estoicos sobre liderazgo efectivo y un consejo que me dio mi abuelo para vivir una vida tranquila. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com/" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Así te van a recordar | Estoicismo para líderes

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Todos los días hacemos juicios, distinciones entre lo que pensamos es bueno o malo pero para los Estoicos ninguna cosa externa es así. En este episodio te comparto una técnica que usaban para entrenarse en este tema. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Controla tus juicios | Entrenamiento Estoico

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En este episodio te comparto la clave de los Estoicos para comenzar a cambiar tu vida sin importar tu pasado y lo que viviste.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo cambio mi historia? | La vía Estoica

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Si tu trabajo implica vender este episodio es para ti. Te comparto una idea poderosa para conquistar el mundo de las ventas junto con algunas acciones que te recomendarían los Estoicos para mejorar tu vida y tu trabajo.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El vendedor Estoico | Sabiduría para triunfar en ventas

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En este episodio te comparto una reflexión de las Meditaciones de Marco Aurelio sobre la acción de ayudar a las personas y cómo puedes encontrar verdadera felicidad en el acto siguiendo esta simple idea.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!G.

Generosidad Estoica | Un secreto para la felicidad

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Imagina conseguir algo que has perseguido toda tu vida y después te das cuenta que el éxito parece no ser la respuesta. En este episodio te comparto una reflexión del actor Matt Damon sobre el éxito y algunas ideas de los Estoicos que te ayudarán a reflexionar sobre el tema.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿A dónde se ha ido mi vida? | Después del éxito no hay nada

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Este es el segundo episodio de la serie Lecciones Estoicas con la muerte. Una serie de episodios sobre testimonios de personas con una enfermedad terminal y la sabiduría que comparten. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Estoicos con cáncer | Lecciones Estoicas con la muerte

Hace 2.000 años surgió la filosofía del Estoicismo y desde entonces su sabiduría a ayudando a guiar la vida de muchas personas incluyendo líderes, políticos, atletas y escritores a través de sus enseñanzas. Cada semana te comparto lecciones inspiradas en los escritos de los Estoicos como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto para aplicarlas en tu día y tener una vida más virtuosa. Todos los Lunes y Jueves hay episodio nuevo junto con entrevistas especiales los fines de semana.