Как правильно отдыхать, инструкция для трудоголиков

Маша и Настя разбираются в семи видах отдыха.

Новый формат: смотрим видео и обсуждаем его, добавляя свои мысли и инструменты

Ссылки, упоминаемые в выпуске:

1. Колесо Плутчика https://www.psychologies.ru/standpoint/koleso-emocii-roberta-plutchika-kak-razobratsya-v-sebe-ispolzuite-prostoi-instrument/

2. Видео TEDex https://youtu.be/ZGNN4EPJzGk?si=WacS_qBBayR6bypw

3.Тест от Сандры https://www.restquiz.com/quiz/rest-quiz-test/#quiz

* Подписывайся на наши проекты

vk.com/vektor_future | t.me/vektor_future | vectorfuture.ru