اهلا بكم في توب توك تايم بودكاست. شاركونا حوارات عميقة حول تطوير الذات، وتعرف معنا على مختلف المواضيع الأخرى ولا تنسوا أن تشاركونا ارائكم.

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/2/1/12/9fc9820d-3f58-4528-959b-b2fb1de693ac_ep31_audio_ready.mp3

في هذه الحلقة نناقش مشكلة التأجيل والمماطلة، وكيف تؤثر على حياتنا وأهدافنا. نتبادل تجاربنا وآراءنا حول الأسباب والعواقب والحلول لهذه المشكلة الشائعة. نستعرض بعض الإستراتيجيات الفعالة للتخلص من التأجيل والتسويف، وكيف نكون أكثر إنتاجية وتركيزا وإنجازا.

حلقة #31

الحلقة #31 - كيف تتوقف عن التأجيل، وتحقق اهدافك؟

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/1/24/3/561c01ea-9548-4453-89b0-c9113252a8af_ep30.mp3

في حلقة اليوم من توب توك تايم، نستعرض معكم أحداثاً وتجارباً حية حول مأساة الحروب الحديثة. تتنوع الحلقة بين التحليل السياسي والرؤى الشخصية لتسليط الضوء على جذور الصراعات وتبعاتها. سنتحدث عن أسباب وخلفيات الحروب العالمية وتأثيراتها على الأفراد والمجتمعات. استمعوا إلينا وتعرفوا على آراءنا وتحليلاتنا حيال هذا الواقع المعقد، وكيف يمكن للتفاهم والحوار أن يكونوا مفتاحاً لفهم أعماق الحروب والسعي نحو السلام. لا تفوتوا فرصة الاستماع لتجاربنا الشخصية ورؤيتنا حيال هذا الجانب الأليم من تاريخ الإنسانية.

حلقة 30

الحلقة #30 - ما وراء العناوين: الحرب العالمية القادمة

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/1/14/3/cf3ef3d3-a5c0-4890-8185-da3392a60a53_ep29.mp3

ما هي السعادة؟ هل هي حالة نفسية أم هدف حياتي؟ هل هي مرتبطة بالمادة أم بالروح؟ هل هي ثابتة أم متغيرة؟ هل هي ممكنة أم مستحيلة؟ هل هي مبالغ فيها أم مهملة؟ في هذه الحلقة، سنناقش معكم هذا الموضوع الشيق والمثير للجدل. سنشارككم آراءنا الشخصية وتجاربنا حول السعادة. سنحاول أيضا تحليل العوامل التي تؤثر على السعادة، والفرق بين السعادة الدائمة والمؤقتة، والدور الذي تلعبه المادة في السعادة. هل أنتم مستعدون للانضمام إلينا في هذه الرحلة الفكرية والعاطفية؟ إذا كنتم كذلك، فنتمنى لكم وقتا سعيدا معنا.

حلقة #29

الحلقة #29 - السعادة: حق أم وهم؟

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/11/8/16/5ced2374-de7c-46a7-80ce-07289293484a_ep28_audio_.mp3

كيف تبدأ كصانع محتوى؟ تعرف معنى على الافكار والخطط التي ستساعدك في صناعة المحتوى. كيف بدأنا وماهي العقلية التي يجب أن تكون لديك كمبتدئ؟ والكثير من التحفيز في هذه الحلقة.

حلقة #28

الحلقة #28 - صناعة المحتوى

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/11/2/11/66c96736-91a5-4c6a-95a0-684bc730405c_ep27_audio_ready.mp3

نناقش في هذه الحلقة بعض تعليقات المتابعين على الحلقات السابقة. موضوع حلقة اليوم يتمحور حول العيوب الموجودة في المراكز الصحية والمستشفيات وتجاربنا الشخصية كعاملين في هذا المجال وكذلك كمتلقين للرعاية.

حلقة #27

الحلقة #27 - مشاكل نظام الرعاية الصحية

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/10/16/14/03a5a0f0-e0f0-4bfb-9e0d-316830c45a74_ep26_audio_ready.mp3

إليكم بعض الأفكار والمقترحات وقصتنا حول تعلم اللغات. تابعوا حلقتنا للإستفادة من خبرتنا كمتعددي اللغات لتعلم لغة جديدة او تطوير لغتكم الحالية.

حلقة #26

الحلقة #26 - اهمية تعلم اللغة

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/10/9/0/aa78d2a6-1da4-4774-b098-8d55ee1a2902_ep25_audio_ready.mp3

حوار عن مبدأ #الوطنية عند الافراد وطرح آراءنا ووجهات نظرنا تجاه هذا الموضوع.

حلقة #25

الحلقة #25 - مفهوم الوطن

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/9/1/15/dad85d46-1dac-4cf7-b0c2-b70d410eb941_ep24_audio_ready.mp3

كلام عام وآراء حول التوجهات السياسية للافراد، ومحاولة لتحليل سايكولوجية تبني ايديولوجية معينة في ظل #الانتحابات البرلمانية في #السويد.

حلقة #24

الحلقة #24 - ايديولوجيات

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/8/16/16/1e28671b-9024-4b06-949d-feb1d4e3db6d_ep23.m4a

تعرف على دور شبكات التواصل الاجتماعي من خلال نقاش حول تكنولوجيا اليوم والمستقبل وكيف تؤثر علينا كافراد ومجتمعات.

الحلقة #23

الحلقة #23 - السوشيال ميديا

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/7/15/17/51c70881-f851-4509-9ad0-e986c4f29a4b_ep22_audio_ready.mp3

تعرف معنى عن اهمية صورة الذات لنا كأفراد وكيفية اقترانها بتحقيق الاهداف والنجاح والاستقرار النفسي.

الحلقة #22

الحلقة #22 - ماهي صورة الذات؟

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/6/27/5/b33e273e-9b10-4767-975b-4513970e2be7_ep21_ready_audio.mp3

ماهي الصداقة في مفهومنا، وما الذي تعلمناه من صداقتنا التي منذ سبعة سنوات؟ شاركونا النقاش حول مفهوم الصداقة لمحاولة فهم جوانبه وماهيته.

حلقة #21

الحلقة #21 - صديقي

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/6/16/21/4633f5f0-9c01-470d-8acb-95700181e88c_ep20_ready_1.m4a

كيف تنظر لنفسك وماهي صورة الذات؟ تعرف في هذه الحلقة عن اهمية تغيير فكرتنا عن الذات، خصوصاً كأفراد من مجتمعات قد بالغت في ارضاء الاخرين.

الحلقة #20

الحلقة #20 - تقبل نفسك!

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/5/26/1/ea42815e-70c6-44b6-8a80-fe5e3a8e25be_ep19_audio_ready.m4a

لماذا نقوم بتغيير انفسنا لأرضاء الآخرين؟ في ذلك حتماً تأثير سلبي على شخصيتنا وصحتنا النفسية. استمتعوا بحوار عن الاستقلالية في التفكير وتطوير الذات.

الحلقة #19

الحلقة #19 - فكر لنفسك!

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/4/28/4/3e4ff387-091a-403c-be8f-50f9e5903f33_ep_18_ready.mp3

لماذا تم تأسيس المجتمعات الحديثة بناءاً على الوظيفة والتدرج الوظيفي؟ نناقش بهذه الحلقة وجهات نظرنا تجاه الوظيفة، واستغلال العمال.

الحلقة #18

الحلقة #18 - فخ الوظيفة

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/4/20/23/a4623c6b-b661-43e6-bfc7-0bd66c5ff2e4_ep17_audio_ready.mp3

حوار ايجابي لتطوير الذات، التنمية البشرية والتحفيز.

حلقة #17

الحلقة #17 - حوار تحفيزي

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/4/14/15/0518051b-5bbc-49f4-b472-f24e8b433702_ep16.mp3

نحكي في هذه الحلقة بعض القصص والاحداث الغريبة التي حصلت في طفولتنا.

الحلقة #16

الحلقة #16 - قصص من الطفولة

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/4/4/2/79d3fdd7-159f-4da9-81ad-d0c83a00a844_ep15_audio_ready.mp3

تتأثر ادمغتنا من جانبين، جانب واعي ومنطقي، وجانب غرائزي اشبه بالحيواني. تسليم التحكم للجانب الغرائزي ينتج عنه مشاكل كثيرة من ضمنها الادمان والمشاكل وبعض المشاكل النفسية. نناقش بهذه الحلقة كيف الصيام يقوي الجانب الواعي المنطقي من الدماغ.

الحلقة #15

الحلقة #15 - تهذيب النفس

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/3/30/23/6258ebdb-0bbd-4c0d-9636-89b4098e16ec_ep14_audio_ready.mp3

ماهو الالتهام الذاتي؟ كيف يعمل وما تأثيره على جسمك، معلومات مهمة جدا في هذه الحلقة، نتمنى الفائدة للجميع.

الحلقة #14

الحلقة #14 - الالتهام الذاتي

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/3/19/19/336f55e6-78fc-42f7-9f9d-6e7c15161350_ep13_audio_ready.mp3

ماهي وجهة نظرنا بالنسبة للهجرة؟ نعرض نقاشا نخوضه كمهاجرين كلانا جئنا من بلدان عربية الى بلد اوربي.

الحلقة #13

الحلقة #13 - الهجرة

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2022/3/12/23/eace9eb6-3032-4c9c-8602-2f2e15495441_ep12_audio_ready.mp3

وجهات متعددة من الآراء حول نظريات المؤامرة، نقوم في هذه الحلقة بتحليلها ومحاولة فهم اسباب وجود مثل هذه النظريات.

حلقة #12

الحلقة #12 - نظرية المؤامرة

برنامج حواري اسبوعي بين صديقين, يهدف لطرح الاسئلة والتعلم والتطور الذاتي.

*اهلا بكم في توب توك تايم بودكاست. شاركونا حوارات عميقة حول تطوير الذات، وتعرف معنا على مختلف المواضيع الأخرى ولا تنسوا أن تشاركونا ارائكم.*