Подкаст с Иван Германов на тема движение, спортна наука и душевна нагласа

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2021/4/8/8/a69d74c1-0ad0-447c-803f-c2386250033f_10000000_352932325958688_1012584124830289191_n.mp3

В тази кратка презентация можете да научите моята гледна точка за науката за храненето и основни концепции свързани с калориите, диетите, витамините и хормоните в нашето тяло и това как ги метаболизираме. Връзки:Видео на презентацията: <a href="https://youtu.be/v3553lqF6ug" rel="nofollow">https://youtu.be/v3553lqF6ug</a>Facebook:<a href="facebook.com/ivangermanovcoach" rel="nofollow"> facebook.com/ivangermanovcoach</a>Web: <a href="http://ivangermanov.com" rel="nofollow">http://ivangermanov.com</a>

Каква е най-добрата диета за теб? - Уебинар

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2020/12/18/7/f4d5c822-ffa6-40fe-8241-c723d65c6899___________________-___._7_-_____________.mp3

🎧 Тази седмица в Говорим за здраве гостува треньорът @Kiril Raykov. 📖 Кирил е един от онези хора в нашата гилдия, за които треньорската професия не е просто начин да накараш някого &#34;да отслабне и да се стегне&#34;! Както той самият казва - &#34;треньорът трябва да бъде и психолог и философ и учен...&#34;. За него движението е мисия и той вярва, че това е основата на здравето. Вземайки предвид модела на държави като Норвегия, в която се е състезавал като професионален спортист и е практикувал професията персоанлен треньор паралелено - Кирил смята, че спорта за всички трябва да бъде държавна политика, не само подрастващите и младите, но и за възрастните хора, които са едни от най-обездвижените членове на нашето &#34;активно заседнало&#34; общество. БИОГРАФИЯ:Кирил вкарва първият си кош на 11 годишна възраст и това поставя началото на неразривна връзка между него и баскетболната топка. 👉 Състезава се професионално като баскетболист над 14 години в над 10 отбора както в България, така и в САЩ, Германия и Норвегия. Шампион на България и Норвегия. 👉 Завършва бакалавар специалност “Треньор по баскетбол” и магистър “Кондиционна подготовка”. 👉 През последните седем години ежегодното участва като главен кондиционен треньор на баскетболния лагер за деца на “Nike” в САЩ.Също така Кирил e създател на: 👉 Проекта за ранно детско развитие чрез тренировки &#34;Детето чудо&#34; (https://www.facebook.com/groups/1893736420889869), 👉 Създател на спортната организация 2sport4life 👉 Създател на детски баскетболен лагер JHE JAM (https://thejambasketballcamp.com/class/) В момента той и неговата съпруга, която освен в живота също е и негов партньор в треньорската професията, провеждат спортно предизвикателство, което тематично наричат &#34;Мисията&#34; и ангажират десетки хора да бъдат активни и да преборят стреса и депресията от настоящата пандемична обстановка. Линк към &#34;Мисията&#34; можете да намерите тук:👉 https://2sport4life.com/mission/ Повече за Кирил и за неговите проекти можете да откриете на страницата му https://2sport4life.comОчаквайте цялото интервю да излъчим тук, както и в YouTube канала ни в четвъртък 17.12.2020 от 12:30: ГЛЕДАЙТЕ НИ:🎞️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtTdlF5vdXJPjFzF1dC7C_g🎞️ Facebook: https://www.facebook.com/simplytalkhealthСЛУШАЙТЕ НИ:🎙️ Redcircle: https://redcircle.com/shows/simplytalkhealth🎙️ iTunes: https://apple.co/3oQgQRL🎙️ Spotify: https://spoti.fi/37eb5XZ🎙️ Google Podcasts: https://bit.ly/3oPaqlN

Говорим за здраве #7 | Кирил Райков | 2Sport4life

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2020/12/6/19/3bfee14c-e49e-4cbb-b416-961f53543e16_govorim_za_zdrave_-_ep._6_-_vania_djeferovich.mp3

🎧 В този епизод гостувам на едно известно лице от българският ефир. Ваня Джеферович е познат като футболист, участник в популярни риалити формати и победител в Сървавър Камбоджа. Ваня е земен, готин и позитивен! Той вярва &#34;че трябва да бъдем повече като деца и да не страхуваме един от друг&#34;, дори напротив! За България говори с любов &#34;не като патриот, а като човек, който просто е благодарен за всичко, което е получил&#34;. С него си говорим, за това дали славата помага или пречи, през какви трудности е преминал в кариерата и живота си и какво мисли за употребата на стероиди и стимуланти, особено от хора, който нямат цели за постигане в професионалният спорт. Приятно слушане на еп. 6

🎧 В този епизод гостувам на едно известно лице от българският ефир. Ваня Джеферович е познат като футболист, участник в популярни риалити формати и победител в Сървавър Камбоджа.



Ваня е земен, готин и позитивен! Той вярва "че трябва да бъдем повече като деца и да не страхуваме един от друг", дори напротив! За България говори с любов "не като патриот, а като човек, който просто е благодарен за всичко, което е получил". С него си говорим, за това дали славата помага или пречи, през какви трудности е преминал в кариерата и живота си и какво мисли за употребата на стероиди и стимуланти, особено от хора, който нямат цели за постигане в професионалният спорт.



Приятно слушане на еп. 6

Говорим за здраве #6 | Ваня Джеферович | Vibes Fitness

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2020/12/6/17/56f5a16e-4dcc-4cd7-81cc-8d626392f439_ep5_-_zdravis.com.mp3

🎧 В този епизод на <a href="https://www.facebook.com/simplytalkhealth/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">Говорим за здраве</a> гостувам на Пламен Минков в магазин <a href="https://www.facebook.com/zdravis/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">ZDRAVIS</a> - алтернативният магазин за хранителни добавки ориентирани към бременни, кърмачки и малки деца. В този епизод разговаряме за хранителните добавки открито, защо той се е ориентирал именно в тази деликатна ниша и нужни ли са изобщо хранителните добавки като цяло. Връщайки се назад във времето - Пламен управлява свой собствен бизнес свързан с внасянето на суровини влагане в хранителни продукти. Потресен от действителността на храно-производството и химикалите, които биват влагани в него, той достига до извода, че на пазара липсват чисти, ефективни и безвредни продукти, които да бъдат от полза за онези, които търсят истинско здраве и най-вече за онези, които не могат да си позволят да го рискуват - бременните жени. Така се ражда неговият продукт <a href="https://www.facebook.com/pregnaco/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">PREGNACO</a> - протеин ориентиран изцяло към бременни жени. Pregnaco бива пуснат на пазара след едногодишни тестове в &#34;Майчин дом&#34; с впечатляващи резултати и започва да става незаменима препоръка в кабинетите на едни от най-обичаните и популярни неонатолози в София. Успеха му с продукта Pregnaco, както и бизнес контактите на Пламен извън България, му дават увереност да потърси и други продукти, които все още не са достъпни на българския пазар, но биха били от полза именно за целевата група, на която той би искал да помогне. Години след появата на Pregnaco се появява и <a href="https://www.facebook.com/zdravis/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">ZDRAVIS</a>.com, в който може да бъдат открити само бутикови хранителни добавки давайки подкрепа на най-уязвимите - бременните, кърмачките и малките деца (дори под 2 годинки) В личен план - Пламен е мой приятел още от появата на Pregnaco, който беше и поводът за нашето запознанство. Години след първата ми покупка от него, ние продължаваме да поддържаме своето приятелство и често пъти под предлог да си напазарувам от ZDRAVIS прекарваме по няколко часа в приказки за най-иновативните продукти, методи за лечение, медицински изследвания и всякакви други теми в сферата на здравословието. В този епизод на <a href="https://www.facebook.com/simplytalkhealth/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">Просто говорим за здраве</a> Пламен ще ни разкаже за някой от продуктите, които предлага, за пътя си на предприемач, защо е избрал именно тази нисша, кои са капаните, които ни дебнат в храните, които консумираме и защо той самият и неговото семейство са потребители на собствените му продукти. Този подкаст не е спонсориран и аз не съм получил пари, за да го заснема. Дълбоко вярвам, че търговията съществува, за да обогати животите ни и уважавам търговците, които практикуват занаята си етично и с грижа за клиентите си. Поради тази причина понякога ще Ви запознавам с хора и продукти, които смятам, че си струва да бъдат популяризирани и в чиято ефективност и полза съм се убедил сам! За всички слушатели и зрители на <a href="https://www.facebook.com/simplytalkhealth/?__cft__%5B0%5D=AZWSxjftbhxiN7KQJej7XYvEyUG5N52jaxOSVqSOC1i8DTPPCo9tc_xXkmWgf07gRrSoi3xU9armq03Rcb3QkPU0hMSmPPFN1Syunjt89eG7W6MyrS_GJ9Lqvxunu24yGHtkOzwiitrQPFQ8YV42Q7qopoUHcdPOSBKwH4AnYCNBPQ&__tn__=kK-y-R" rel="nofollow">Просто говорим за здраве</a> е наличен код за отстъпка от 5% в магазин <a href="https://l.facebook.com/l.php?__tn__=-UK-y-R&c%5B0%5D=AT3yCU7utuvK7S8duGo9wHVWGt6lc9lyxGu0NOOnB_Bgb-f8a9YWMv0wAIVCyi6fe6_Yf8wu0k8GNGzBy0XgG2Lc0B3ra81VZZgFyQvMInu_pbpOUuP8PsSLoN_3pfEtSa-G30Ijl_vJbvBinZ3Xsf1U6e39RkB6ZhL0a951O2s_ea2fBDoBoNws_MuN6B3dvdfMug&h=AT1r0ctMKyjwcdhGjoCYC0x4dm_ZxSxSOgRCIZSnL5JxsNLAxU2OYRjYM8U9ZZChLCLXvLIiSMPCfmACTrKsXC_yUYfD9IIgsWa07UEFrguAhHb9udd9rsONaUnkskdguPhC&u=http%3A%2F%2Fzdravis.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR2fZBIkJ8GEgBhW9uoC-jr2aB3JLbzp3b9KnYduQFpJ5WsxXujoyepvKeM" rel="nofollow">http://zdravis.com</a> КОД: STH5 Закупувайки продукт от магазина с този код, вие ще подкрепите този подкаст и мен като негов създател.Приятно слушане приятели! 👉 Връзки:<a href="https://l.facebook.com/l.php?__tn__=-UK-y-R&c%5B0%5D=AT3yCU7utuvK7S8duGo9wHVWGt6lc9lyxGu0NOOnB_Bgb-f8a9YWMv0wAIVCyi6fe6_Yf8wu0k8GNGzBy0XgG2Lc0B3ra81VZZgFyQvMInu_pbpOUuP8PsSLoN_3pfEtSa-G30Ijl_vJbvBinZ3Xsf1U6e39RkB6ZhL0a951O2s_ea2fBDoBoNws_MuN6B3dvdfMug&h=AT1r0ctMKyjwcdhGjoCYC0x4dm_ZxSxSOgRCIZSnL5JxsNLAxU2OYRjYM8U9ZZChLCLXvLIiSMPCfmACTrKsXC_yUYfD9IIgsWa07UEFrguAhHb9udd9rsONaUnkskdguPhC&u=http%3A%2F%2Fzdravis.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR126T2u4D1oqlfxPu8k-YHJLW2Fdhk4E_IIyLcI8lCw9twzSuzKzmCLkms" rel="nofollow">http://zdravis.com</a>

🎧 В този епизод на Говорим за здраве гостувам на Пламен Минков в магазин ZDRAVIS - алтернативният магазин за хранителни добавки ориентирани към бременни, кърмачки и малки деца. В този епизод разговаряме за хранителните добавки открито, защо той се е ориентирал именно в тази деликатна ниша и нужни ли са изобщо хранителните добавки като цяло. 


Връщайки се назад във времето - Пламен управлява свой собствен бизнес свързан с внасянето на суровини влагане в хранителни продукти. Потресен от действителността на храно-производството и химикалите, които биват влагани в него, той достига до извода, че на пазара липсват чисти, ефективни и безвредни продукти, които да бъдат от полза за онези, които търсят истинско здраве и най-вече за онези, които не могат да си позволят да го рискуват - бременните жени. Така се ражда неговият продукт PREGNACO - протеин ориентиран изцяло към бременни жени. Pregnaco бива пуснат на пазара след едногодишни тестове в "Майчин дом" с впечатляващи резултати и започва да става незаменима препоръка в кабинетите на едни от най-обичаните и популярни неонатолози в София. 


Успеха му с продукта Pregnaco, както и бизнес контактите на Пламен извън България, му дават увереност да потърси и други продукти, които все още не са достъпни на българския пазар, но биха били от полза именно за целевата група, на която той би искал да помогне. Години след появата на Pregnaco се появява и ZDRAVIS.com, в който може да бъдат открити само бутикови хранителни добавки давайки подкрепа на най-уязвимите - бременните, кърмачките и малките деца (дори под 2 годинки)


В личен план - Пламен е мой приятел още от появата на Pregnaco, който беше и поводът за нашето запознанство. Години след първата ми покупка от него, ние продължаваме да поддържаме своето приятелство и често пъти под предлог да си напазарувам от ZDRAVIS прекарваме по няколко часа в приказки за най-иновативните продукти, методи за лечение, медицински изследвания и всякакви други теми в сферата на здравословието. 


В този епизод на Просто говорим за здраве Пламен ще ни разкаже за някой от продуктите, които предлага, за пътя си на предприемач, защо е избрал именно тази нисша, кои са капаните, които ни дебнат в храните, които консумираме и защо той самият и неговото семейство са потребители на собствените му продукти.


Този подкаст не е спонсориран и аз не съм получил пари, за да го заснема. Дълбоко вярвам, че търговията съществува, за да обогати животите ни и уважавам търговците, които практикуват занаята си етично и с грижа за клиентите си. Поради тази причина понякога ще Ви запознавам с хора и продукти, които смятам, че си струва да бъдат популяризирани и в чиято ефективност и полза съм се убедил сам!


За всички слушатели и зрители на Просто говорим за здраве е наличен код за отстъпка от 5% в магазин http://zdravis.com 


КОД: STH5


Закупувайки продукт от магазина с този код, вие ще подкрепите този подкаст и мен като негов създател. 

Приятно слушане приятели!

👉 Връзки:

http://zdravis.com

Говорим за здраве - #5 | Пламен Минков | Zdravis.com

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2020/12/5/21/9b95ad93-dc7f-443f-84bf-9879ca4ee5a6_motivity.mp3

🎧 В този епизод ми гостува Radoslav Rangelov от <a href="https://www.facebook.com/motivitystate/?__cft__%5B0%5D=AZVG1Bxuf-1pjOHIZrQ1vIZ854CFKJJI-HG0axPI5PUaAmgC3FGMIhmW_G_1z17OosGxWH-zzim4n0s1susLf4bc-QbbB2z1tHf_qYIPeNBHyrtcHOomYO6U50Sn-u_AjRmdLFtA5caI9uBSSqdwxqTm&__tn__=kK-R" rel="nofollow">Motivity Adult Gymnastics</a>, с когото разискваме темата за здравето от гледна точка на човешкото движение. Радо е човек, който практикува онова, което преподава и той самият е изключителен move-ър. Неговият метод е създаден на базата на собствените му изследвания на способностите на тялото му в комбинация с многобройни курсове и обучения проведени от други по-напреднали практици, като вярването му е, че себепознанието е ключа към постигането на истинското здраве. За него здравето е способности да ползваш тялото си както пожелаеш, без риска от това да го приведеш в не функционалност, догмата и табуто по пътя към функционалното движение са само фактори, които спират индивида от неговото развитие.Не случайно избрах Радо за мой първи гост! Ние харесваме хора, като нас самите или хора каквито ние самите бихме искали да станем и Радо Рангелов за мен е и двете - неговата философия за движението напълно резонира с моите възгледи, но практиката му е далеч по-напреднала, за което аз го адмирирам! Приятно слушане на всички!

Motivity Adult Gymnastics

В този епизод ми гостува Radoslav Rangelov от Motivity Adult Gymnastics, с когото разискваме темата за здравето от гледна точка на човешкото движение. Радо е човек, който практикува онова, което преподава и той самият е изключителен move-ър. Неговият метод е създаден на базата на собствените му изследвания на способностите на тялото му в комбинация с многобройни курсове и обучения проведени от други по-напреднали практици, като вярването му е, че себепознанието е ключа към постигането на истинското здраве. За него здравето е способността да ползваш тялото си както пожелаеш, без риска от това да го приведеш в не функционалност, догмата и табуто по пътя към функционалното движение са само фактори, които спират индивида от неговото развитие.

Не случайно избрах Радо за мой първи гост! Ние харесваме хора, като нас самите или хора каквито ние самите бихме искали да станем и Радо Рангелов за мен е и двете - неговата философия за движението напълно резонира с моите възгледи, но практиката му е далеч по-напреднала, за което аз го адмирирам!

Приятно слушане на всички!

Говорим за здраве #4 | Радослав Рангелов | Motivity Adult Gymnastics

Подкаст с Иван Германов на тема движение, спортна наука и душевна нагласа

Говорим за здраве

Episodes

Каква е най-добрата диета за теб? - Уебинар

Говорим за здраве #7 | Кирил Райков | 2Sport4life

Говорим за здраве #6 | Ваня Джеферович | Vibes Fitness

Говорим за здраве - #5 | Пламен Минков | Zdravis.com

Говорим за здраве #4 | Радослав Рангелов | Motivity Adult Gymnastics

Related Shows