SHOW / EPISODE

Deine persönliche Motivationsstrategie: So erreichst du deine Ziele

Season 2
23m | Mar 4, 2021

Hast du schon mal versucht eine schlechte Gewohnheit loszuwerden oder dir eine gute sinnvolle Gewohnheit anzueignen, bist dann aber immer wieder gescheitert?

Oder gibt's immer wieder Aufgaben bei dir die du eigentlich echt erledigen müsstest aber stattdessen immer weiter vor dir her schiebst. 

Kannst Du dich schwer selbst motivieren, aufraffen oder Sachen abarbeiten, obwohl Du den Druck spürst fertig zu werden?


Wenn Du bei einer dieser Fragen ja gesagt hast, dann ist diese Folge perfekt für Dich! Heute lernst Du nach der Forschung von Dr. Gretchen Rubin welche Motivationstypen es gibt und welcher davon DU bist, damit du dich und andere besser und effektiver motivieren kannst. 


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