Die Kunst der inneren Ruhe: Live Panel mit Merle Schoon, Jana Higholder & weiteren Gästen!

Ruhe ist aktiv. Wir müssen sie aktiv finden und gestalten. Aber wie tuen wir das genau? Wie findet man echte Ruhe? Was macht man, wenn komplett unruhig oder gestresst ist? Wie geht man zu Corona zeiten mit Ruhe um? 

Zu diesen Fragen habe ich mir ein Panel von 6 Mädels eingeladen, die alle aus komplett verschiedenen Bereichen kommen und Ruhe aus verschiedenen Perspektiven sehen. Basierend auf den 7 Arten der Ruhe, die ich in Folge 4 dieses Podcasts vorgestellt habe, haben wir eine ehrliche Konversation rund um das Thema Ruhe geführt. Am Ende des Gesprächs beantworten wir Rückfragen aus dem Publikum.

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SHOW LINKS

Die 7 Arten der Ruhe (Buch): https://amzn.to/2Z6aLpm

Ruhe Quiz: https://www.restquiz.com/quiz/rest-quiz-test/

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Über die Panel Gäste

Rose de Jesus: https://www.instagram.com/roseedejesus/

Anni Engels: https://www.instagram.com/anniangelista/

Larissa Nullmeier: https://www.instagram.com/larissa.nullmeier/

Anastasia Rentzing: www.instagram.com/miss_nissa19/

Merle Schoon: https://www.instagram.com/merleschoon/

Jana Higholder: https://www.instagram.com/hiighholder/