SHOW / EPISODE

اپیزود 93 - پشیمانی جنسی (بخش دوم)

Season 2 | Episode 93

26m | Nov 13, 2023

به اپیزود شماره 93، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست.

موضوع: پشیمانی جنسی – قسمت دوم

با سلام خدمت شما عزیزان در ادامه مبحث پشیمانی جنسی، در این قسمت ادامه اپیزود های رفتارهای جنسی، مطلب پشیمانی جنسی رو ادامه می دهیم و در این مورد صحبت می کنم. در این قسمت سعی کردم بیشتر در مورد روش های کاهش این پشمانی و روش های روبرو شدن با آن صحبت کنم. از مهمترین موارد این قسمت می شود به موارد زیر اشاره کرد:

· لزوم بی پردگی و آزاد بودن در ارتباط کلامی و ابراز علاقه جنسی

· مدیریت رفتار و اخلاق و احساسات در عدم بروز پشیمانی جنسی بسیار موثر است.

· گفتگو با افراد همسن خود و صحبت کردن آزاد در جمع می تواند این پشیمانی ها رو کم کند.

· پذیرش احساسات اصل مهم حرکت به سمت بهبود اثر پشیمانی است.

· آگاهی از عواطف و احساسات مکمل پذیرش آن می باشد و اثربخشی رفع اثر پشیمانی را دارد.

درباره دکتر نازنین معالی

دکتر نازنین معالی، روانشناس بالینی و پژوهشگر روابط جنسی، دارای بورد فوق تخصصی در بیمارستان کایزر هستند. هم اکنون مطب ایشان در شهر لس آنجلس به صورت ویدیو تراپی، پذیرای درمان مدد جویان می باشد. دکتر معالی با مطالعات و تحقیقاتی گسترده در زمینه های گوناگون روانشناسی، فرهنگی و ساختارهای اجتماعی، مشتاقانه در پی نشر تجربیات و دانسته های خود از طریق رسانه های اجتماعی برای عموم مخاطبین فارسی زبان هستند.

سایت انگلیسی پادکست سکسولوژی:

http://www.sexologypodcast.com

سایت فارسی پادکست سکسولوژی:

https://farsirelationshipacademy.com/

چک لیست رایگانِ 75 روش برای گرم کردن رابطه زناشویی:

https://zaya.io/z0dvy

چک لیست رایگانِ راهنمایی هایی برای نعوظ همیشگی:

https://zaya.io/jmdgq

ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید:

https://www.instagram.com/sexologypodcastfarsi

https://www.instagram.com/sexologypodcast

همچنین لازم می دونم که دوستانی که برای وقت های مشاوره درخواست داشتند، ضروریست به آدرس ایمیل