Die Positive Psychologie stellt sich die Frage, was ist die Natur menschlichen Fortschritts und Entfaltung? Was unterscheidet Menschen, die sich gut an neue Umstände anpassen können und Fähigkeiten erfolgreich lernen, von denen, bei denen es länger oder nicht zu gut funktioniert? Was ist die Grundlage menschlicher Exzellenz und wie können wir eine humanitäre Vision der Gesellschaft gestalten, in der Menschheit als ganze aufblüht?

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Erschaffe dir eine zweite Kindheit mit der &#34;Idealen Eltern Methode&#34;. Ein stabiles psychisches Fundament ist die Basis der menschlichen Entwicklung auf den Linien Beziehungen, Selbst-Entwicklung und Emotionsregulation.In der Folge erfährst du …·      Was die Ideale Eltern Methode ist.·      Welche Vorteile die Imagination idealer Eltern für dich bietet.·      Was die drei Landkarten menschlicher Entwicklung sind.

#10 Ideale Eltern Methode

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Tugenden, auch Gewohnheiten des Herzens genannt, bilden die Grundlagen der Charakterentwicklung. Der Weg in ein erfülltes Leben hängt unmittelbar mit der Kultivierung von Tugenden zusammen.In der Folge erfährst du …·      Was Tugenden sind.·      Welche Vorteile die Entwicklung von Tugenden mitbringt.·      Welche Interventionen dir helfen, Tugenden zu stärken.

#9 Tugenden - Übung 2

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#9 Tugenden - Übung 1

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Tugenden, auch Gewohnheiten des Herzens genannt, bilden die Grundlagen der Charakterentwicklung. Der Weg in ein erfülltes Leben hängt unmittelbar mit der Kultivierung von Tugenden zusammen. In der Folge erfährst du …·      Was Tugenden sind.·      Welche Vorteile die Entwicklung von Tugenden mitbringt.·      Welche Interventionen dir helfen, Tugenden zu stärken.

#9 Tugenden

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Eine sichere Bindung ist die sowohl die Basis für jegliche zwischenmenschliche Erfahrung als auch für das Erkunden der Welt.Mit einer sicheren Bindung weißt du, dass du gut bist so wie du bist und wirst glückliche Beziehungen führen. In der Folge erfährst du …·      welche vier Bindungsstile es in der Psychologie gibt.·      was die fünf Faktoren einer idealen Bindung sind.·      wie du deine Bindungserfahrung umprogrammieren kannst.

#8 Bindung - Übung

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Eine sichere Bindung ist die sowohl die Basis für jegliche zwischenmenschliche Erfahrung als auch für das Erkunden der Welt.Mit einer sicheren Bindung weißt du, dass du gut bist so wie du bist und wirst glückliche Beziehungen führen. In der Folge erfährst du …·      welche vier Bindungsstile es in der Psychologie gibt.·      was die fünf Faktoren einer idealen Bindung sind.·      wie du deine Bindungserfahrung umprogrammieren kannst.

#8 Bindung

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Post-Traumatischer Wachstum ist die Fähigkeit, gestärkt aus Lebenskrisen oder Schicksalsschlägen hervorzugehen. Die damit verbunden Fähigkeiten helfen dir auch in alltäglichen Stresssituationen. In der Folge erfährst du …·      was die fünf Faktoren Posttraumatischen Wachstum sind.·      wie du gestärkt aus solchen Erfahrungen hervorgehen kannst.·      warum Lebenskrisen einen Chance sein können. Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

#7 Post-Traumatischer Wachstum - Übung

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#7 Post-Traumatischer Wachstum

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Dankbarkeit ist einer der Grundlagen für Wohlempfinden. Dabei ist es mehr als nur ein Gefühl, es geht vor allem um eine Haltung, in der wir uns täglich üben dürfen. In der Folge erfährst du …·      Warum Dankbarkeit so wichtig ist·      Mit welchen Interventionen du deine Dankbarkeit stärken kannst·      Was die Gefahr von Dankbarkeit ist Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

Podcast Positive Psychologie

Dankbarkeit ist einer der Grundlagen für Wohlempfinden. Dabei ist es mehr als nur ein Gefühl, es geht vor allem um eine Haltung, in der wir uns täglich üben dürfen.
In der Folge erfährst du … 
·      Warum Dankbarkeit so wichtig ist
·      Mit welchen Interventionen du deine Dankbarkeit stärken kannst
·      Was die Gefahr von Dankbarkeit ist

Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfE
Workshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com


#6 Dankbarkeit - Übung

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#6 Dankbarkeit

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In Flow-Zustände fühlen wir uns am besten und performen am besten. Wir diskutieren anhand der aktuellen Forschungslagen wie du mehr Flow in dein Leben bekommst. In der Folge erfährst du …·      Wie du öfters und länger in Flow kommst·      Welche Faktoren Flow hauptsächlich verhindern·      Welchen Nutzen Flow-Erfahrungen haben Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

Positive Psychologie

In Flow-Zustände fühlen wir uns am besten und performen am besten. Wir diskutieren anhand der aktuellen Forschungslagen wie du mehr Flow in dein Leben bekommst.

In der Folge erfährst du … 
•	Wie du öfters und länger in Flow kommst
•	Welche Faktoren Flow hauptsächlich verhindern
•	Welchen Nutzen Flow-Erfahrungen haben

Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfE
Workshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com


#5 Flow - Übung

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In Flow-Zustände fühlen wir uns am besten und performen am besten. Wir diskutieren anhand der aktuellen Forschungslagen wie du mehr Flow in dein Leben bekommst.
In der Folge erfährst du … 
•	Wie du öfters und länger in Flow kommst
•	Welche Faktoren Flow hauptsächlich verhindern
•	Welchen Nutzen Flow-Erfahrungen haben
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#5 Flow

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Vergebung ist eine äußerst effektive Form mit den Konflikten deiner Vergangenheit aufzuräumen und innere Frieden zu finden. Dafür nutzen wir ein Vergebungsprotokoll aus der psychologischen Forschung.In der Folge erfährst du …·      Wie du durch Vergebung innere Frieden erlangst·      Wie du durch Selbst-Vergebung Schuld- und Schamgefühle überwindest·      Warum die Pseudo-Vergebung vermeiden solltestFacebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

#4 Vergebung - Selbst-Vergebung

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#4 Vergebung - Fremd-Vergebung

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Vergebung ist eine äußerst effektive Form mit den Konflikten deiner Vergangenheit aufzuräumen und innere Frieden zu finden. Dafür nutzen wir ein Vergebungsprotokoll aus der psychologischen Forschung.
In der Folge erfährst du …
•	Wie du durch Vergebung innere Frieden erlangst
•	Wie du durch Selbst-Vergebung Schuld- und Schamgefühle überwindest
•	Warum die Pseudo-Vergebung vermeiden solltest
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#4 Vergebung

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Peak Performance ist das Forschungsgebiet der Hochleistung von Wettkampfsportlern, CEOs und Leistungsträger. Dabei geht es um die Frage, was diese Menschen anders machen als der Durchschnitt.In der Folge erfährst du …·       Was die Forschung über Höchstleistung rausgefunden hat·       Was die Erfolgselemente von Höchstleistung sind·       Welche Interventionen wirkungsvoll sindFacebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

Peak Performance ist das Forschungsgebiet der Hochleistung von Wettkampfsportlern, CEOs und Leistungsträger. Dabei geht es um die Frage, was diese Menschen anders machen als der Durchschnitt.
In der Folge erfährst du …
·       Was die Forschung über Höchstleistung rausgefunden hat
·       Was die Erfolgselemente von Höchstleistung sind
·       Welche Interventionen wirkungsvoll sind
Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfE
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#3 Performance Excellence - Übung 2 (Imagination)

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#3 Performance Excellence - Übung 1 (IZOF)

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#3 Performance Excellence

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Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht mag.In der Folge erfährst du …·       Die drei Hauptkomponenten von Selbstmitgefühl·       Der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstmitgefühl·       Welche Interventionen wirkungsvoll sindFacebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com

Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht mag.

In der Folge erfährst du …

·       Die drei Hauptkomponenten von Selbstmitgefühl
·       Der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstmitgefühl
·       Welche Interventionen wirkungsvoll sind

Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfE

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#2 Selbstmitgefühl - Übung 2

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#2 Selbstmitgefühl - Übung 1

von Stefan Passvogel, MSc Psychologie

Stefan Passvogel, MSc Psychologie, einer der führenden Experten für Positiven Psychologie und Performance Excellence im deutschsprachigen Raum, spricht über Themen wie Positive Emotionen, Selbstmitgefühl, Vergebung, Performance Excellence, Meditation, Selbsthypnose und viele weitere. Der Podcast vermittelt dir Einsichten in deinen Geist, Produktivität, Meditation und psychische Gesundheit. Stefan glaubt daran, dass der nächste Gipfel, der von der Menschheit errungen wird, der des Geistes ist. Dabei fasst er unter dem Begriff der Positiven Psychologie mentale Fitnesstechniken zusammen, die in Konzernen, Schulen und Regierungsorganisationen zum Einsatz kommen. Als langjähriger Meditationslehrer und Hypnotherapie setzt MSc Stefan Passvogel die theoretischen Erkenntnisse in wirkungsvolle Imaginationsübungen um