En este podcast queremos ser esa señal que te dice: “Por ahí no es”.  Cada semana hablaremos de alimentación, hábitos saludables, salud mental y espiritual, cuidado personal y la cruda realidad.

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EP5: Comí demasiado, voy a hacer DETOX

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¿Este año experimentaste soledad? ¡Bienvenid@ a la cruda realidad!

EP4: La soledad (La cruda realidad)

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¿Eres de los que se deja llevar por lo que dicen las etiquetas? ¡Por ahí no es!

EP3: En la etiqueta dice que es bueno ¡Lo compro!

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¿Crees que no eres apt@ para meditar porque no puedes dejar tu mente en blanco?

EP2: Si logramos tener la mente en blanco estamos meditando

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Queremos ser esa señal que te dice: &#34;Por ahí no es&#34;

Por ahí no es

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¿Comes saludable solo para bajar de peso? ¡Por ahí no es!

EP1:  Comer saludable para bajar de peso

*En este podcast queremos ser esa señal que te dice: “Por ahí no es”.*

Cada semana hablaremos de alimentación, hábitos saludables, salud mental y espiritual, cuidado personal y la cruda realidad.