SHOW / EPISODE

Proč a jak dělat aerobní trénink - #98

39m | Feb 9, 2023

Zdravější metabolismus, efektivnější mitochondrie, lepší výkony. To vše a mnoho dalšího nám může nabídnout trénink v nižší intenzitě. Co to znamená a jak k němu přistupovat proberu v dnešním díle.

Líbí se vám podcast? Odebírejte newsletter!



Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
Pohledy do hloubky
Loading...