Podcast zlozony z dwoch czesci:

Pierwsza to opowiesc o rozmowie z mnichem o tym czym jest szczescie i powodzenie w zyciu, ktora przygotowuje atomsfere pod medytacje na ten sam temat, ktora jest druga czescia podkastu.

Te medytacje sa nagrywane na zywo podczas cotygodniowych zajec.