Je m'appelle Gary et je suis étudiant-chercheur en sciences de l'activité physique !
Étant passionné par le mouvement, j'ai décidé de créer ce podcast afin de partager des réflexions, des conseils et de démystifier l'activité physique.
Au fil des épisodes, nous irons à la rencontre de professionnels de l'activité physique (des chercheurs, des sportifs, des coachs etc.) mais plus largement de personnes inspirantes afin d'échanger sur la motivation, la santé physique & mentale, la performance, le rapport au corps, la société...