気付かないうちに書き込まれる「怒り」のプログラムを書き換える | #85 こーちゃん★

「そんなことしたら、怒るよ！」誰もが聞いたことがある、あるいは口にしたことがあるフレーズです。しかし、怒りを道具として使うことが、あなたを不幸にする危険な習慣だとしたらどうでしょうか？

この動画は、あなたが受け継いでいるかもしれない、誤ったメンタルコードについてのメッセージです。怒りで反応すると、思考が萎縮してしまうこと、そして脳を書き換えることでどのように劇的な変化を起こせるかをお見せします。新しいコードはシンプルです。「怒るのは間違い、幸せは正しい」。

新しい反応方法に焦点を当てることで、反応的で怒りっぽい人から、積極的で幸せな人へと変化することができます。