Neden hep aynı sorunları yaşıyorum! / 3.Şemalarla Başa Çıkma Yöntemleri

Bu seride küçüklük döneminden günümüze taşıdığımız inanç ve şema kalıplarını ve bunların yaşamımızda nasıl tekrar tekrar aynı sorunları yaşamamıza neden olduğunu anlatıyorum. Neden hep böyle oluyor? Aynı ilişki sorunlarını neden tekrar tekrar yaşıyorum? Neden hep sorunlu kişilerle karşılaşıyorum? Neden bana acı vereceğini bile bile bana zarar verilmesine göz yumuyorum? ... Kendinizi bu ve benzeri soruları kendinize soruyorken buluyorsanız , çocukluğunuzdan günümüze taşıdığınız bir şemanız olabilir. Bu bölüm şemalarla hangi yöntemlerle cebelleşmeye ve savaşmaya çalışıldığını anlatıyorum

Alıntılanan Kitap: Jeffrey E. Young, Hayatı Yeniden Keşfedin