- 453 / 《大人物的世界史》,以及如何给书做research - Titans of History, and how to do research
前段时间我读完了一本关于世界历史的书《大人物的世界史》。这本书本身一般,所以这期节目除了分享一些关于这本书的知识与感受之外,更多是作为案例,分享一下我在读完一本书后,如何进行简单的调研。
《大人物的世界史》,作者西蒙·蒙蒂菲奥里(Simon Sebag Montefiore),我感触比较深的一点是关于人类的上限和下限。一方面,书中记录的一百多个历史人物的故事中,有一些的确是突破了人类想象力那种虐待同类的极限,除了希姆莱,希特勒这些我们熟悉的恶人,也包括斯多克公爵(吸血鬼传说的原型,喜欢用木棍把人活活穿死。其他的事件我就不细说了,会引起人不适)等等更残忍等极端的中世纪黑暗时代的暴行。另外一方面,也看到了特别在那种黑暗年代中人性的美好,比如犹太姑娘安妮在纳粹逮捕送往集中营之前写的安妮日记,让也有女儿的我深受震撼。
这本书的体裁是每个历史人物介绍个两三页的篇幅,选的人当然也有主观性,算是本口水书,如果时间富裕可以看看,但和《人类简史》、《枪炮、钢铁与病菌》相比差远了。
萧伯纳曾说:"理性的人使自身适应这个世界,非理性的人使世界适应其自身。因此只有通过非理性的人才能实现改变。”
"谁掌控了过去,谁就掌控着未来。谁掌控了现在,谁就掌控着过去。"《一九八四》的作者乔治·奥威尔曾这样写道。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy21m | May 28, 2023 - 452 / 做完一场AI Workshop后,这是我的总结 - Reflect My First AI Workshop
在这期播客中,我分享了我的一次关于人工智能(AI)的在线工作坊的经验。这个工作坊是为了检验我的AI认知(是否能帮助他人以及是否能被英语受众接受)而设计的。结果令人满意,我不仅得到了积极的反馈,也在实际操作中提升了自己的AI技能。在此过程中,我甚至与AI合作,共同完成了大量的工作,如编写文档、策划结构和查找素材。
我还设计了一个名为“AI readiness”的工具,用于评估参与者对AI的认知和适应程度。所有这些都为我打开了新的可能性,我计划将这个工作坊转变为一个持久的项目,并适应中文用户。如果你对AI感兴趣,希望有效提升工作效率,或是想了解更多关于我的AI工作坊,欢迎收听我的播客。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy12m | May 23, 2023 - 451 / 时间, 是留给未来的人, 还是陪伴现在的人?- Thoughts on a developer’s sudden pass-away
中文技术界很有影响力的技术专家"左耳朵耗子"陈皓因为心梗突然离世,对我触动很大:我和他年纪相仿,且是大学校友,也都喜欢在网络上表达观点,保持活跃。我的播客在很多年前刚开始时的内容,就是关于科技人士猝死的。今天刚好有点时间,录了期播客,聊聊自己的一些感想。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy14m | May 16, 2023 - 450 / 翦商:上古的残酷,我们难以想象 - The Cruel and Mysterious Shang Dystiny
前段时间读完《翦商》,被上古时代的残酷所震撼,久久难以平静。做这期简单的读后感,以做记录。也许,人不应当凝视深渊;虽然深渊就在那里。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy12m | May 12, 2023 - 449 / AI纠错,将你的英文写作迅速升级!- Use AI to Upgrade Your English Writing
这期播客,我演示了如何使用 AI 纠错技巧来提升我的英文写作能力。我分享了如何使用 ChatGPT 来快速搭建一个英文写作助理,并在 Notion 中翻译中文文本成为更优雅、流畅的英文。我还提供了一些提示,让我的写作语气更加口语化和具有说服力。通过这些技巧,我可以更加流畅使用英文地表达我的思想和想法。如果你也希望提高英文写作能力,那么不妨试试这些技巧吧!
Shownote:
- AI 纠错技巧可以帮助你快速提升英文写作能力;
- 使用 Chat GPT 可以快速搭建一个英文写作助理;
- 在 Notion 中使用 AI 翻译技术可以将中文文本翻译成为更优雅、流畅的英文;
- 使用口语化和具有说服力的语气可以更加流畅地表达思想和想法。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy14m | Apr 14, 2023 - 448 / 如何成功申请国际论坛演讲席位 - How to pitch a conference speak
这期在新西兰首都惠灵顿海边码头录制的节目,将和你分享我如何在三年时间,通过试错、打磨、建立连接等方式,以一个设计行业半路出家自学的中年非母语设计师,成为南半球顶级设计类论坛UX New Zealand的演讲嘉宾的经验。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy23m | Feb 25, 2023 - 447 / 中年海漂故事:从被裁员工到设计论坛嘉宾 From laid-off to conference speaker
这期在新西兰首都惠灵顿海边码头录制的节目,讲述了我如何从2019年因为新冠疫情被裁员,开始自学UX设计,从零开始找工作,并在2023年成为了UX New Zealand国际设计论坛的演讲嘉宾的经历。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy15m | Feb 18, 2023 - 446 / 专访JustPod杨一:叙事的力量、播客的工厂思维、非媒体人的差异优势 - How could I start a podcast in 2023
借着国内目前最强的播客制作书籍《NPR播客入门指南》的上市,我和《忽左忽右》的主播杨一连线,以播客制作人和媒体从业者的角度,聊了很多关于如何制作播客的话题。如果你听了很多播客,也自己心痒想要开始制作播客,这期节目应该会给你很多启发(不是技术方面)。
Shownote
9:00 - 被NPR和BBC Documentaries颠覆了媒体制作的理念
19:00 - 美国之行,酒吧里的故事现场
21:00 - 为什么美国人喜欢普通人的故事
28:00 - 做播客内容应该有“工厂生产”的思维
35:30 - 个人视角和全局视角
37:00 - 工业式内容:高频率、流程化、团队化
41:30 - 为什么会参与到《NPR播客入门指南》这本书的创作中
45:20 - “坚持”并不是能靠意志力完成的
58:00 - 制作播客,最好能挺过6个月
1:06:00 - 非媒体人背景,该如何制作播客?
1:23:00 - 《媒体帝国》
1:27:00 - 《试镜人生》
嘉宾:
杨一,JustPod 共同创始人兼首席运营官,播客 《忽左忽右》和《去现场》 的主持人,播客行业媒体《播客一下》主编,并组织首个中国播客行业线下品牌"PodFest China"。此前供职于第一财经电视担任责任编辑。
链接:
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy1h 31m | Jan 21, 2023 - 445 / 2022年的大狗熊阅读推荐 - What I read and recommend in 2022
每年年底总结回顾一下自己这一年读过的书,是我的个人传统。2022年和以往一样,非虚构类阅读占了大头,虚构类的以科幻为主。这里各选出5本虚构和非虚构,再加上3本视觉类的书籍,构成我这一年的阅读回顾。
我觉得这期节目里推荐的这十三本书可以代表我2022年的阅读:不一定是最新,在世界混乱时,退回到已经被认可的以往书籍中,可能是一种更好的策略。我刚刚阅读完马伯庸的2022年阅读书单,其中有一句话让我心有戚戚焉,他说:“每年出版的书汗牛充栋,中国看书的人又浩如烟海——怎么偏偏是我,怎么偏偏会看到这一本书。这其中的因缘起灭,和书本身一样重要。”不确定的年代,阅读的经历会更加珍贵。2023年,我们继续阅读,继续感受生活带来的各种不同的体验。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy26m | Jan 15, 2023 - 444 / 如何读懂一本难以理解的好书 - How to read a hard-understanding book
难以理解的书常常也是有价值的书,而且这种价值往往会随着时间的推移而更加显著。但书里的内容可能有时会让人根本读不下去,或是读不明白。读这样的书,该如何才能获得最大的收获呢?我有一些经验想分享给大家。
如何阅读一本艰深但有用的书?在这里,我总结了10条可以帮助你突破难关的方法:
- 不管你读了多少,先总结出自己收获到的内容,比如摘记,心得,画线,分享等。即使你只从书中获得了一句话,也许这句话就是书中最有价值的地方,至少是你收获的一个基本内容;
- 读完后一定要去写书的概要,用自己的语言描述书中的内容,比如《原则》,它是关于处理和判断生活中重要决策的一些指导性逻辑;
- 如果你还没有读完,可以先查看目录,了解书中哪些部分是你最想突破的;
- 上网查看书的官方网站,了解书中概要性的内容、selling point,还有别人的推荐语等等;
- 查看书的Goodreads页面或者豆瓣页面,找到更多有价值的信息;
- 如果作者还活着,可以查看作者的社交媒体,了解作者对书的介绍;
- 查看在媒体上的作者访谈视频或是文章,了解作者对书的介绍;
- 把所有这些信息总结起来,就是你对这本书的基本理解;
- 阅读别人写的书评,或者重新写一个关于书的摘要;
- 做一篇关于书的博客、评论或广播,作为对书的总结。
有时候,我们会遇到一些很难理解的书籍,但这些书籍可能也在某种程度上对我们有很大帮助。比如《原则》(Principle)和《世界秩序的变化》(Changing World Order),这两本书都是由瑞·达利欧所著。后者在2021年出版,书中主要讲述的是关于世界格局变化的,我读英文版时非常痛苦,于是中途切换到了中文版,在相同的阅读时间下,也获得了更多有价值的信息。
另外一本书是科幻小说《沙丘》(Dune),我在书中前60页时完全搞不懂,但我放任自己跟随作者的导引,就是为了娱乐而读,继续往下,没有去想太多,跟着作者探索,到了六十几页时,我突然适应了这本书的设定,阅读也一下子变得非常有趣。是一种很特别的阅读体验,特别适合虚构类的书。所以,建议大家也可以用这种方式去阅读,也会不知不觉读完一本书,而且可能会有不一样的感受。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy13m | Jan 8, 2023 - 443 / 本期嘉宾不是人:独家专访人工智能ChatGPT - A friendly conversation with ChatGPT
到底这个热门话题 #ChatGPT 是个什么东西?它能做什么?它要钱才能用么?带着这些疑问,大狗熊辗转联系到了ChatGPT本人!于是有了下面的这个独家专访!主持人:大狗熊,嘉宾:ChatGPT #狗熊有话说
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy8m | Dec 18, 2022 - 442 / 老板教我的三个沟通技巧 - 3 communication tips learned from my boss
在“大厂”工作的这段时间,我和老板每周与我的一对一沟通时间,就是很好的学习时间。我总结了近期学到的三个沟通技巧,适用于所有行业的专业人士!
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy12m | Dec 11, 2022 - 441 / 向运动员学习如何学习 - Learn how to learn from atheletes
我发现很多顶级运动员在训练时的技巧,要远远比普通的职场专业人士更“专业”。这期节目,分享7条我从顶级运动员身上学到的用于学习和工作的实用技巧。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy14m | Dec 6, 2022 - 440 / 作客日谈公园:买回来的书,是我不想读完吗?
我作客《日谈公园》播客,与老朋友李叔一起聊聊读书这件事。
主播 | 李叔 嘉宾 | 大狗熊
本期节目,李叔越洋连线远在新西兰的老友大狗熊(听过2014年大内老节目的朋友,还记得狗哥吗?)。大狗熊,本名刘金弟,2016年从昆明来到奥克兰,目前在一家科技行业公司担任产品设计师。2012年,大狗熊的著作《苹果物语》出版,书中以美剧般轻松的方式讲解数码应用技巧。今年,他的新书《高效阅读》正式与读者见面,李叔也将在节目中,与大狗熊好好聊聊“看书这件事”!
家中藏书几万,却一本不看,阻碍你看书的究竟是什么?当一本书看不下去的时候,是该咬牙坚持,还是果断放弃?用荧光笔在书上涂画,竟能大幅提高阅读量?世界上还真有一目十行的速读法!......在本期节目中,大狗熊不仅会告诉大家他自己钻研的高效阅读秘籍,也会和大家分享如何以“正念”感受“慢慢阅读”的艺术。如果你总为看不完的书而焦虑,也许可以从中获得一些安慰。
节目之外,如果你还想知道更多关于“如何找到有帮助的书”、“如何读完第一本英文书?”、“如何阅读有声书”等实用方法,可以在《高效阅读》书中找到答案。也欢迎大家订阅大狗熊播客——「狗熊有话说」,听他聊更多关于阅读、旅行、科技和个人成长的故事。
| Songlist |
朴树-空帆船
/ 节目中提到的APP工具 /
Notion
一款整合了笔记、知识库、资料表格、看板、日历等多种功能于一体的APP,支持个人使用,也可以与他人进行跨平台协同运作。
Readwise
一个可以同步收集Kindle, Instapaper, Pocket, iBooks等阅读平台中的高亮标注,自动完成导入、分类、储存和回顾的APP,同时支持网页、PDF及手动添加。
ScanScan(白描)
一款准确高效的OCR文字识别与扫描APP,支持OCR图片转文字,可以将图片和文档扫描成PDF文件。还可以用它扫描文件,校对文字,并进行实时翻译。
/ 早年大狗熊老师在大内密谈参与录制的播客节目 /
大内密谈|vol.156 时间管理术(上)
大内密谈|vol.157 时间管理术(下)
大内密谈|vol.213 戴着电子表操着上帝的心
大内密谈|vol.379 你在奥克兰还好吗
/ 节目中提到的书籍 /
《高效阅读》(作者:刘金弟,2022,中国铁道出版社)
《苹果物语》(作者:刘金弟,2012,电子工业出版社)
《洞见:从科学到哲学,打开人类的认知真相(原作名:Why Buddhism Is True)》(作者:罗伯特·赖特,2020,北京联合出版公司)
《我们为什么要睡觉(原作名:Why We Sleep)》(作者:马修·沃克,2021,北京联合出版公司)
《庄子心解》 (作者:奥修,2007,陕西师范大学出版社)
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy1h 40m | Nov 28, 2022 - 439 / 设计自己理想的工作方式(2022年回顾篇) - Designing your ways of work in 2022
在2022年即将结束的时候,回顾一下我一年前和目前的工作状态,以便能在新的一年里,有更好的工作模式。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy9m | Nov 22, 2022 - 438 / 写书项目如何能保持高效 - How to get things done for a complicated project
关于《高效阅读》这本书的写作过程,我的一些反思:如何管理自己的注意力和时间,完成一个相对复杂的项目。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy11m | Nov 16, 2022 - 437 / 高效摸鱼、变化中的世界秩序、海外华人初移民心态
一期节目,聊了三个话题:如何高效摸鱼、变化中的世界秩序、海外华人初移民心态
1. 因为看到了一篇关于“摸鱼”这个话题的玩笑贴,我就忽然产生了记录一下自己摸鱼心得的想法。
2. 瑞·达利欧的《原则:应对变化中的世界秩序》读完了。一句话总结:世界正在大变。
3. 在网上看到两个海外华人大V吵架,借此事讲讲海外华人的初移民心态。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy43m | Oct 14, 2022 - 436 / “移民是一场关于改变的经历” - New life, new world, new mindset
在网上看到两个大V吵架:王小山扬言要杀王志安 - 都是老王家的,都在日本,还那么大仇……本来不想谈这种人家吵架的事儿,但这事和海外华人的心态有关,所以讲讲自己的一些观点。
在国内稍微有一点事业或是影响力的人,移居海外必然会经历巨大的心理落差。因为文化语言的隔阂,与当地环境格格不入,只能关注有限的网络空间,思维可能也还是局限在以往自己在做的事情或领域。这我很能理解。我在刚来到新西兰的几年前,一开始当然也有这种巨大的心理落差。
虽然我很幸运,工作和签证都很顺利,但当时的工作也不是在做自己喜欢的方向,而是运营(和各种打杂)。再后来我发现我其实有三个选择:
1. 继续做运营。不是自己心爱的职业,但是能养活自己。
2. 专心做中文的内容创作。继续我在国内的自媒体道路,应该也能养活自己。
3. 转行做用户体验设计,只针对英文世界。这个非常不确定,也有很大挑战,但回报可能最大。
最终权衡再三,我决定搏一搏,三十几岁的高龄,无本地经验,带着语言和文化障碍选择了第三个方向。现在的结果,我已经顺利进入设计领域,有自己在行业里的一点点影响力,也有信心在任何英语国家工作。看到这次两个大V这种吵架,我很庆幸自己的选择和方向。
“移民是一场关于改变的经历。”这句话来自于英特尔的前总裁安迪·格鲁夫。他二十多岁时从匈牙利逃难到美国,身无分文,语言非母语,连名字都是美国人读不来的欧式名字安德拉什。他一鼓劲,边打工边学习,最终学成毕业,加入仙童,再到了英特尔。同样是新移民,阿诺·施瓦辛格刚到美国时连警察让他停车都听不懂,后来他的故事你们也知道了。他们是我心中的移民偶像。
至于来到了国外,却还纠结在过去在国内的恩怨,在只有小小的海外中文网络圈子里嚷着打打杀杀,舔舐伤口,这种不论是多大的V,我都不是太看得上。
人就这么多日子可活,向前看不挺好么?
再说了,中年男人还喊着打打杀杀,这是想要体验水浒传么?
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阅读完了瑞·达利欧的《原则:应对变化中的世界秩序》,收获的话最简单来说就三个字:唤醒感。读完后再看很多天天在微博和Twitter发生的事情,都看到了其背后的意义。**根据瑞的计算机程序预测,中美开战的可能性高达30%。细思极恐。**
具体思考过程是这本书里最宝贵的,但也很难一两句话说清,所以为了简单易记,我就直接分享书的推断和部分结论了。感兴趣的朋友,请自行阅读原书。
- 人类历史上多次发生的大国权力交替,符合大周期规律。老牌大国的地位被新兴大国取代,相应的世界货币也会交换。之前是荷兰被英国,然后是美国,现在是中国。
- 权力的交替历史上都出现了流血事件与战争。
- 美国人冲动,具备战术思维,他们为现在想要的东西而战。大多数中国人具备战略思维,他们为未来想要的东西未雨绸缪。
- 自1945年世界新秩序开始以来,在中国、苏联/俄罗斯、美国三国中间,一直是其中的两国结盟,以削弱或压倒另一国。
- 衰落的帝国倾向于投入不符合逻辑的战斗,因为任何撤退都会被视为失败。
- 应对未来就是要:(1)感知并适应正在发生的事情,即使这些事情无法预料;(2)预估可能发生的事情的发生概率;(3)充分了解可能发生的事情,以保护自己免受不可接受的伤害,即便不可能万无一失地做到这一点。
- 未来10年里,最重要的动态是短期债务/货币/经济周期(也称商业周期)、内部政治周期以及中美之间不断升级的冲突和日益降低的相互依赖。
普通人能做什么?瑞在书里也给出了一些可以操作的建议:了解所有的可能性,考虑最坏的情况,然后想办法消除无法忍受的情况。分散风险。首先考虑延迟满足而不是当下满足,与最聪明的人反复沟通。
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Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy13m | Oct 7, 2022 - 434 / 如何高效摸鱼 - How to balance your work and life
因为看到了一篇关于“摸鱼”这个话题的玩笑贴,我就忽然产生了记录一下自己摸鱼心得的想法。于是在这篇短文里记录了一下,也顺便录成了一期节目。
https://beartalking.com/half-work
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