- 334 - Про дневник, часть 4. О чем вести дневник, когда больше нечего прорабатывать (из-за ментальной диеты)
Привет, мои хорошие! Сегодняшней выпуск был вдохновлен разговором со слушательницей о том, что ментальная диета отбивает желание вести дневник.
Поскольку я тоже столкнулась с этим, и поскольку я — человек, который вёл, ведёт и будет вести (!!!) дневники всю мою жизнь, я провела хорошее такое, объемное и жирное количество времени в попытках решить для себя эту дилемму и в поисках идей, и у меня набралась пачка, чтобы поделиться с вами.
Итак, о чем писать в дневнике, когда ментальная диета отправила на отдых потребность в регулярном самокоучинге.
___
Даша Борисова (DashaTalks)
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Записки ченнелера" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
ВЫПУСКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЛА
45 - Как навести порядок в уме | Вам нужен личный дневник
287 - О моей бесконечной любви к практике ведения дневника. Часть 1. Как и когда я начала, и что в этом полезного
288 - Про ведение дневника, часть 2. Что писать и кому писать. Техники, которые я пробовала + как себя коучить
289 - Про дневник, часть 3. Как начать его вести и о чем писать. Полезные советы и шаблоны
205 - Молитва — это честный разговор со Вселенной. Мои впечатления о групповой работе, посвященной молитве
S1 - 1h 8m - Sep 2, 2026 - 333 - Как не реагировать на нежелаемую реальность
Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске мы поговорим о том, в каком нужно быть состоянии ума, чтобы не реагировать на реальность,
о том, как аффирмации помогают изменить реальность и создать новый опыт,
а ещё о квантовом поле, о деньгах с неба и о важности того, какое значение вы придаете обстоятельствам.
___
Даша Борисова (DashaTalks)
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Записки ченнелера" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
ВЫПУСКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЛА
108 - Вера двигает горы, но веру активируете вы
S1 - 1h 3m - Aug 17, 2026 - 332 - Записки ченнелера. Про вырастание из старой идентичности и личную эволюцию
Привет, мои хорошие! У нас тут новое называние и немножечко ребрендинг.
Почему-то мне кажется (хотя я, конечно, могу ошибаться), что не особо вы будете удивлены моим переменам, потому я вас к ним готовила как минимум с осени прошлого года. Еще неделю назад у меня не было решения, были только муки, дискомфорт и чувство потерянности, а сегодня вот есть решение, готовенькое, с новой картинкой и новым названием.
Чувствую себя намного свободнее, и даже дышится легче.
В новом выпуске расскажу, как, почему и зачем, можно ли было без этого, и почему оказалось, что нельзя :)
___
Даша Борисова (DashaTalks)
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Записки ченнелера" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
S1 - 44m - Aug 1, 2026 - 331 - Фокус на изобилии создает больше изобилия
Привет, маффины! Сегодня принесла вам три важные идеи про жись! Удивлены? 🤭
Про фокус на изобилие, которое уже есть в вашей жизни,
про то, что сонастройка — это процесс, но, при этом, вы никогда не обнуляетесь и не начинаете с чистого листа,
и про то, что вас, таких, какие вы есть прямо сейчас, достаточно.
Вроде ничего нового, да? Но всё — важное. Мы теперь будем меньше набираться нового, и больше заземлять в себе основное и важное (по крайней мере, такое у меня видение будущего для этого подкаста).
Я всегда говорила, что важно не только набираться новых знаний, но и применять их. Вот, теперь мы здесь будем про «заземлять». Добро пожаловать на борт, надеюсь, нам с вами по пути! Поехали!
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
ВЫПУСКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЛА
109 - Все ответы находятся внутри. Что это значит и как их там искать
61 - Как решить любую проблему с помощью Закона Притяжения | Энергия проблемы и энергия решения
84 - Вы не получите блин решение, пока вы находитесь в энергии проблемы
273 - Как решить любую проблему с помощью закона притяжения (часть 2)
52 - Вы всегда находитесь в вибрационном соответствии с чем-то | Закон Притяжения
264 - Ежедневная ревизия и «я помню, когда…». Практики манифестации от Сэмми Инграм
253 - У вас ВСЕГДА всё было хорошо. Заменяем прошлые истории и воспоминания. Идеи о манифестации от Сэмми Инграм
S1 - 54m - Jul 14, 2026 - 330 - Про беспокойство со знаком плюс, таймеры и чувство ради чувства
Привет, мои хорошие! Принесла вам сегодня небольшую пачку советиков, подсказочек, напоминашечек и вдохновляшечек на тему манифестации, сбычи мечт, удерживания в себе состояния на высоких вибрациях.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
ВЫПУСКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЛА
184 и 185 - про процесс манифестации
52 - Вы всегда находитесь в вибрационном соответствии с чем-то | Закон Притяжения
108 - Вера двигает горы, но веру активируете вы
S1 - 57m - Jul 2, 2026 - 329 - Аффирмации. Всё об автоповторении - как, зачем и сколько можно
Маффины и мурчики, представляю вашему вниманию самый длинный выпуск этого подкаста. Я побила все рекорды.
Я надеялась, что он не самый длинный, я даже почти была в этом уверена, но оказалось, что 2+ часовые выпуски - норма для подкаста "С любовью, твоя Душа", там рекордный длится 3 часа 1 минуту. А вот в "Я выбираю себя" - сегодняшний самый длинный! Ура? Ура!
Сегодня рассказываю об автоповторении (robotic affirming) аффирмаций, отвечаю на все возможные вопросы, которые только могли бы прийти вам в голову. Ну и конечно же затрону аффирмации в целом, сфокусированное повторение и вот это всё, тоже расскажу о том, зачем они нужны и как их использовать. В общем, тут как всегда много полезного! Летс гоу!
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
ВЫПУСКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЛА
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
237 - Скорая манифестирующая помощь, когда накрыло лютое безденежье
ПРО РАБОТУ С ЗЕРКАЛОМ
2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом
41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе
81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали
263 - Про телефон, кастрюльки и воображение
184 и 185 - про процесс манифестации
S1 - 2h 36m - Jun 11, 2026 - 328 - Про "бойтесь своих желаний", проторенные тропинки и пазлы, которые не щелкают
Привет, махарошие! Сегодня принесла вам горсточку умных идей, присоединяйтесь, буду помогать вам наводить порядок в вашей голове.
В очередной раз адресую установку "бойтесь своих желаний" и "поосторожнее с манифестацией, это вам не игрушки". Страшилки для детского садика, иф ю аск ми.
Еще поговорю про тему, когда "что-то не щелкает, пазл не встает и всё почему-то не начинает манифестироваться само собой", и что с этим делать.
А еще поговорим про вашу дачу и тропинки до озера, потому что давно мы не говорили про вашу дачу! Самое время, я считаю!
Приложение для саблиминалс (subliminals), которым я пользуюсь - Whispurry
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
S1 - 1h 52m - May 29, 2026 - 327 - Убеждения из учений о законе притяжения, которые я раньше считала правдой, а теперь нет
Привет, махарошие! Сегодня в выпуске делюсь с вами ограничивающими убеждениями из учений о законе притяжения, которые я раньше считала правдой, и даже вам их тоже рассказывала как правду.
Мы все растем, развиваемся и эволюционируем, и я тоже! И убеждения, которые мне раньше помогали, в какой-то момент начали мне мешать, Башар говорит, что вообще в этом и суть — при появлении каждого нового желания замечать очередной слой ограничений и освобождаться от него, чтобы становиться еще и еще свободнее. И вот я хочу, чтобы благодаря этому выпуску вы стали чуть-чуть (или очень сильно) свободнее.
Временные метки для тех, у кого нетерплячка
Начало - 00:00:00
Переходим к делу - 00:10:53
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
Про разницу между законом притяжения и предположения - не нашла, не было такого. Был про трансерфинг
176 - Как удерживать баланс в жизни, делюсь инсайтами из "Трансерфинга" + сходства и отличия Трансерфинга и учений Абрахама Хикса
ДОВЕРЯЮ И ОТПУСКАЮ
105 - Доверяю и отпускаю. Часть 1. Как доверять Вселенной и отпускать желания, чтобы они сбывались
106 - Доверяю и отпускаю. Часть 2. Отпустить – не значит сдаться
107 - Доверяю и отпускаю. Часть 3. Вас любят и поддерживают
ПРО РАБОТУ С ЗЕРКАЛОМ
2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом
41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе
81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА
272 - Ментальная диета. Твои мысли никогда не перестают создавать
290 - Ментальная диета, часть 2. Мышление, которое создает жизнь, которая всегда хорошо складывается | Идеи о манифестации от Сэмми Инграм
306 - Не злитесь на свой ум, просто заменяйте негативные мысли на позитивные. Идеи о манифестации и ментальной диете
326 - Про радость, легкость, старые установки и ментальную дисциплину. Ответы на ваши вопросы
АФФИРМАЦИИ
206 - Как использовать визуализацию и аффирмации для материализации желаний. Техника от Натали Ледвелл
231 - Аффирмации и ещё пачка практик, чтобы почувствовать себя лучше
233 - В начале было Слово. Практика: автоматическое повторение аффирмаций
325 - Как я работаю с аффирмациями. Ментальная диета, автоповторение и сфокусированное повторение
S1 - 1h 49m - May 14, 2026 - 326 - Про радость, легкость, старые установки и ментальную дисциплину. Ответы на ваши вопросы
Привет, маффины! Сегодня необычный волшебный редкий выпуск, в котором я отвечаю на вопросы 😄 потому что я обычно не отвечаю на вопросы.
Мы поговорим о самоидентичности, триггерах, любви к своей выносливости, а ещё о работах, призваниях, проработках и ментальной дисциплине.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
124 - Три вопроса для проработки триггеров (на критику и не только)
149 - Проработка детских психотравм | Внутренний ребенок
ПРО РАБОТУ С ЗЕРКАЛОМ
2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом
41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе
81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали
S1 - 52m - Apr 28, 2026 - 325 - Как я работаю с аффирмациями. Ментальная диета, автоповторение и сфокусированное повторение
Привет, мурчики! Как вы там? Сегодняшний выпуск получился про аффирмации, но я и не удивлена, учитывая то, что ими в последнее время занят весь мой ум! Они промыли мне мозг и теперь вещают на моём подкасте за меня!
Поэтому теперь подкаст «Я выбираю себя» — это не подкаст Даши Борисовой, а подкаст аффирмаций 😄
В общем, сегодня в выпуске расскажу вам о том,
• как я с ними работаю,
• в чем смысл манифестации в целом,
• чем отличается автоповторение от ментальной диеты,
• как выбрать одну тему и сфокусироваться на ней, когда желаний много, и хочется их все и сразу,
• и за что я очень сильно люблю аффирмации
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
35 - Как защитить себя от негативной энергии | Энергетическая самооборона
233 - В начале было Слово. Практика: автоматическое повторение аффирмаций
305 - Аффирмации. Мы не добавляем сверху новые, мы заменяем старые. Идеи от Сэмми Инграм
Выпуски с идеями из книг Эстер и Джерри Хикс
44 - Меняем фокус - меняем реальность | Практики из "Деньги и Закон Притяжения" Эстер и Джерри Хикс
46 - Отбросьте всё, что противоречит вашей мечте | Книга "Деньги и Закон Притяжения" Эстер и Джерри Хикс
49 - Здоровье и Закон Притяжения | Идеи из книги Эстер и Джерри Хикс
50 - Процесс осознанного творения своей жизни | "Деньги и Закон Притяжения" Эстер и Джерри Хикс
51 - Как выбирать карьеру, чтобы Закон Притяжения помогал, а не мешал | "Деньги и Закон Притяжения" Эстер и Джерри Хикс
ПРО РАБОТУ С ЗЕРКАЛОМ
2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом
41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе
81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали
S1 - 1h 10m - Apr 17, 2026 - 324 - Система убеждений, основанная на «хочу» и «нравится»
Привет, мурчики! В сегодняшнем выпуске идеи:
- о том, как, зачем и почему имеет смысл создавать для себя сеть аффирмаций вместо одной аффирмации;
- о том, что выбор мыслей и состояния может (и должен) опираться лишь на «а как бы я хотела?», а не на чьи-то логичные системы убеждений;
- и о том, как не сотворять себе кумиров из учителей, а строить свою собственную систему убеждений, которая будет поддерживать вашу эволюцию как творца своей реальности.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
52 - Вы всегда находитесь в вибрационном соответствии с чем-то | Закон Притяжения
ПРО РАБОТУ С ЗЕРКАЛОМ
2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом
41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе
81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали
S1 - 48m - Mar 27, 2026 - 323 - Принцип "погода vs климат" (или "событие vs фундамент") в манифестации
Привет, маффины! Сегодняшний выпуск — про манифестацию, про то, почему иногда становится тяжело делать свои обычные и привычные техники, про то, что дело вообще не в техниках,
но саааааааамое главное: сегодняшний выпуск — про принцип, который я назвала «погода vs климат», про то, почему иногда манифестация случается, но не задерживается, и почему иногда мы что-то себе создаем, но оно оказывается мимолетным, скоротечным и ненадежным. И про то, как это профиксить, конечно же!
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
ПРО ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО
49 - Здоровье и Закон Притяжения | Идеи из книги Эстер и Джерри Хикс
164 - О здоровье. Позитивные установки, которые помогают наладить отношения с собственным телом
236 - Твои клетки всегда обновляются, а вот твоё мышление остается старым. Идеи о здоровье от Эстер Хикс и Абрахама
168 - Как лечить акне аффирмациями и визуализациями
321 - Как вы решите, так и будет! Про здоровье, самооценку и поющих птичек
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
ДОВЕРЯЮ И ОТПУСКАЮ
105 - Доверяю и отпускаю. Часть 1. Как доверять Вселенной и отпускать желания, чтобы они сбывались
106 - Доверяю и отпускаю. Часть 2. Отпустить – не значит сдаться
107 - Доверяю и отпускаю. Часть 3. Вас любят и поддерживают
КАК Я НАЧАЛА ЧЕННЕЛИТЬ
140 - Коннект с собой, ченнелинг и помощь другим в их манифестациях | Советы и практики | Ответы на ваши вопросы
ПРО АВТОМАТИЧ. ПОВТОРЕНИЕ АФФИРМАЦИЙ
233 - В начале было Слово. Практика: автоматическое повторение аффирмаций
S1 - 1h 17m - Mar 11, 2026 - 322 - Чувство исполнившегося желания — это освобождение от действия
Привет, маффины!
Сегодня в выпуске — сто миллиардов идей про манифестацию:
• про хэппи энд и не-привязанность к процессу;
• парочка новых вопросов для ума, чтобы сонастраиваться с нужным состоянием;
• про то, что состояние исполнившегося желания, — это всегда про облегчение, причем облегчение от действия, которое «надо» сделать, чтобы типа решить проблему;
• про навык быть между мыслями «всё уже сделано» и «и где же оно тогда??», и про то, как медитация помогает тренировать этот навык;
• про практику обхода своего сопротивления при помощи аффирмаций;
• и про то, что сколько бы ни занял процесс манифестации, это время все равно пройдет, но вы будете очень сильно рады, что провели его в практиках, а не в панике.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
125 - Реальность, в которой все ваши мечты сбылись
52 - Вы всегда находитесь в вибрационном соответствии с чем-то | Закон Притяжения
(про дырку) 317 - Отрезок между «я хочу» и «оно сбылось»
(про колею) 316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу
110 - О медитации. Отключаем мыслительный процесс
134 - Позвольте своему Высшему Я быть у руля. О медитации
233 - В начале было Слово. Практика: автоматическое повторение аффирмаций
ПРО РЕВИЗИЮ
252 - Хватит принимать всякую фигню за правду! Идеи о манифестации от Сэмми Инграм
253 - У вас ВСЕГДА всё было хорошо. Заменяем прошлые истории и воспоминания. Идеи о манифестации от Сэмми Инграм
264 - Ежедневная ревизия и «я помню, когда…». Практики манифестации от Сэмми Инграм
271 - Новый год — новые вы. Практики манифестации для новогодних каникул
САМОИДЕНТИЧНОСТЬ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
S1 - 1h 6m - Feb 26, 2026 - 321 - Как вы решите, так и будет! Про здоровье, самооценку и поющих птичек
Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске получилось три TEDtalks 😄
- про страх перед телом и болезнями, который заставляет нас снова и снова копать не туда и мешать себе исцеляться;
- про самооценку и железобетонный выбор видеть себя успешными, прекрасными и здоровыми;
- и про заботу о себе, потому что птичкам естественным образом хочется петь, когда она накормлены, напоены и с гнездом у них все в порядке. Будьте как птички!
Подробности — в выпуске!
Ссылка на видео Даши об установках
https://youtu.be/LCKOqjTeM9M?si=NB4dPAzuTmndy-tI
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
ПРО ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО
49 - Здоровье и Закон Притяжения | Идеи из книги Эстер и Джерри Хикс
164 - О здоровье. Позитивные установки, которые помогают наладить отношения с собственным телом
236 - Твои клетки всегда обновляются, а вот твоё мышление остается старым. Идеи о здоровье от Эстер Хикс и Абрахама
168 - Как лечить акне аффирмациями и визуализациями
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
S1 - 1h 1m - Feb 18, 2026 - 320 - Про человека Дашу (и других нейроотличных людей) | О личных границах контент криейтора
Привет, маффины! На прошлой неделе я писала пост про "человека Дашу и её личные границы". Я там написала, что погружаться в объяснения не хочу, а потом, на выходных, взяла и захотела!
Я решила, что это классный повод в очередной раз поговорить про выбор себя, про неудобность для других, про то, когда ты «капризная цаца», к которой «на кривой козе не подъедешь», и про то, как важно себя в этом принимать, потому что это, на самом деле, не про капризность, а про ментальное здоровье и заботу о себе.
Я всегда говорю, что заботиться о других имеет смысл только когда ваша чаша наполнена, и личные границы и правила взаимодействия с вами — это то, что обеспечивает наполнение вашей собственной чаши. Поэтому правила взаимодействия должны быть у всех и у каждого, даже если вы — не контент криейтор.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
294 - Кто такой интроверт и как его понять. Часть 1
295 - Еще про интровертов. Часть 2. Ненавидят ли они людей и надо ли их лечить
137 - Я выбираю себя
181 - Разрешите себе меняться | О страхе перемен, перфекционизме, праве на ошибку и пипл-плизинге
S1 - 1h 48m - Feb 11, 2026 - 319 - «Сложные» люди в вашем окружении. Как и зачем манифестировать для других
Привет, мои хорошие! Сегодня в выпуске рассказала о том, как и что манифестировать, когда люди в вашем пространстве систематически портят вам настроение (и жизнь).
Иногда пожаловаться и разобрать (по косточкам) чью-то историю оказывается очень даже терапевтично, но когда вы замечаете, что из месяца в месяц (или даже из года в год) люди не меняются и бесят вас одними и теми же способами и по одному и тому же поводу, это знак, что вы могли бы на это повлиять (манифестацией, конечно же), но не влияете, а просто плывете по течению.
И тогда это не осознанное творение своей реальности, а бессознательное реагирование на то, что само приползло, и это сильно влияет на качество вашей жизни.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ
240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы
241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться
316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу
S1 - 1h 20m - Feb 4, 2026 - 318 - Архетип той, кто уже знает
Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами:
— тем, как я воспринимаю сны, как я к ним отношусь и как я их трактую;
— тем, откуда берется время на ментальную диету, и когда она дается легко;
— и тем, как влияет на жизнь самоидентичность «все ответы уже есть внутри меня».
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА
ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ
240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы
241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ
248 - Цели и самоидентификация
268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация
269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации
МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА
272 - Ментальная диета. Твои мысли никогда не перестают создавать
290 - Ментальная диета, часть 2. Мышление, которое создает жизнь, которая всегда хорошо складывается | Идеи о манифестации от Сэмми Инграм
S1 - 1h 18m - Jan 27, 2026 - 317 - Отрезок между «я хочу» и «оно сбылось»
Привет, маффины! Сегодня в выпуске три идеи и много размышлений:
об аффирмациях и вибрационной «дырке» (как я её нежно обозвала) между возникновением желания и его реализацией,
о воде, здоровье и том, как наше мышление всё трансформирует или всё портит,
и о том почему сонастройка с желанием со временем начинает ощущаться спокойнее, и что с этим делать.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
S1 - 46m - Jan 20, 2026 - 316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу
Привет, маффины!! С НОВЫМ ГОДОМ УРААА!!!
Сегодня принесла вам три крутые идеи про мечты, сонастройку и состояние творца.
Мы поговорим:
о разнице между целью и мечтой,
о том, что делать дальше, после того как ваше стандартное эмоциональное состояние выросло из «всё плохо» до «стабильно хорошо»,
и о том, почему иногда нам кажется, что нет у нас никакой свободы выбора, от чего это зависит и что с этим делать.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Изучаю манифестацию и закон притяжения.
Рассказываю, как воплощать мечты.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
S1 - 57m - Jan 14, 2026 - 315 - Про здоровую злость, сонастройку и уровень нормы
Привет, мурчики! Сегодня в выпуске три идеи недели, урааааааа!
Мы поговорим о злости, о границах, о том, что вообще-то это нормально — злиться на нарушение своих границ и хотеть защитить себя, и о том, что если мы не будем это нормализовать, то мы так и будем воссоздавать один и тот же порочный круг, где люди с поломанными инстинктами ломают их другим.
А ещё мы поговорим о манифестации, о том, что побеждает страх, чувство нехватки и неуверенность, и о том как не растерять созданное изобилие во время перемен.
___
Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.
Изучаю манифестацию и закон притяжения.
Рассказываю, как воплощать мечты.
Подкасты:
"Я выбираю себя" (соло-подкаст)
"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)
___
ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ
https://boosty.to/dashatalks/donate
___
МОИ ССЫЛКИ
Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about
Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks
Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog
___
КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА
105 - Доверяю и отпускаю. Часть 1. Как доверять Вселенной и отпускать желания, чтобы они сбывались
106 - Доверяю и отпускаю. Часть 2. Отпустить – не значит сдаться
107 - Доверяю и отпускаю. Часть 3. Вас любят и поддерживают
S1 - 42m - Dec 24, 2025
