112. Wenn dein Kopf gegen dich arbeitet
24m | Sep 18, 2026Was, wenn dein Kopf gerade gegen dich arbeitet?
In dieser Solo-Folge geht Michael Lüthi der Aussage «Du bist nicht deine Gedanken» nach und zeigt anhand von drei Bildern, wie du dir im Alltag und in der Meditation mehr Distanz zu belastenden Gedanken schaffst.
Michael spricht über eine Einsicht aus seiner eigenen Meditationspraxis und verbindet sie mit der Frage, wie du Intuition und rationalen Geist im Alltag unterscheidest.
Erwähnt in dieser Folge
RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/
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