22. je n’ai pas confiance en moi (partie 2)

Dans cette partie deux de la série “je n’ai pas confiance en moi”, on plonge profondément dans le sujet de la personnalité. Je propose des solutions afin de réussir à entamer des interactions saines avec des gens ou des inconnus sans constamment ressentir le syndrome de l’imposteur et sans se sentir angoissé.  

Grâce à la méthode du journal que je vous propose, cet épisode contient des propositions concrètes afin de réellement vous aider dans la vie de tout les jours. 

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