show-image

Just Delicious Yoga

Justyna Połeć jest certyfikowanym nauczycielem jogi oraz miłośniczką pysznego jedzenia.

Od lat tworzy przepisy i pomaga w zdrowym odżywianiu. Jest wielbicielką mądrości jogi i ajurwedy, a ich nauki przekłada na współczesnej czasy i przekazuje dzisiejszym językiem. Swoją wiedzę i edukacje zdobywała w Polsce, Tajlandii oraz Portugalii.


W tym podcaście będę mówić na takie tematy jak joga, zdrowe odżywianie, samoakceptacja, ajurweda, relacje, związki oraz zdrowe hormony! Będę również nagrywać prowadzone medytacje, które w dowolnym momencie będziesz mógł wykonać!


Nie znajdziesz tutaj nudnych wykładów, ale będę dzielić się z Tobą przydatną wiedzą i inspirującymi historiami.

Będzie SOCZYŚCIE, SŁODKO I PIKANTNIE. W tym podcaście, nie chowamy pod ziemniaki istotnych kwestii. Przygotuj się na dobrze przyprawioną porcje wiedzy i śmiechu.


Zrób herbatę lub kakao i zaczynamy!


Znajdziesz mnie:

na instagramie: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

oraz na Youtubie: https://www.youtube.com/justdeliciousx

strona internetowa: https://justdeliciousx.pl


*Ten podcast ma charakter rozrywkowy i nie zastępuje lekarskiej i specjalistycznej diagnozy, prewencji czy leczenia.

Episodes

5 praktyk, by 2021 był Twoim najlepszym rokiem!
Show Details38min 34s
Związki: Wymarzony partner?! + Nasza historia.
Show Details27min 25s
Twoje Przeznaczenie w 2021! Jak odkryć swoją dharmę?
Hide Details30min 55s

Witajcie w 2021!

O najważniejszym noworocznym postanowieniu, czyli o tym, by nie odpuszczać w odnalezieniu swojego prawdziwego, szczęśliwego ja.


W tym odcinku dowiesz się o, tym:

🌹Co wydarzyło się w 2020?

🌹Co to jest dharma?

🌹Jak podążać za swoim przeznaczeniem?

🌹Czy dharma może się zmienić?

🌹Jak odnaleźć swoja dharmę?

🌹Jakie są koncepcje ajurwedyczne na temat dharmy?

🌹Dlaczego ścieżki ludzkie są tak różne?

🌹Dlaczego warto robić rzeczy inaczej?

🌹Czemu nigdy nie jest za późno by żyć swoim przeznaczeniem?

🌹Czym są pieniądze?

🌹Jak poprowadziłam swój biznes w 2020?


 🦋⁠Zapisz się do 2 edycji Shakti Yoga! 🦋⁠

To ostatni moment - kurs rusza 11 stycznia!


 🦋⁠Program Kursu:

Tydzień 1: Poznaj filozofię jogi oraz naucz się przekładać jej mądrość na swoje życie poprzez praktyczne ćwiczenia.


Tydzień 2: Odkryj swoją Dharmę (przeznaczenie) oraz rozszerz wiedzę na temat samorefleksji, która pomoże Ci odnaleźć, kim jesteś wewnątrz.


Tydzień 3: Poczuj energię w swoim ciele i zacznij z nią pracować poprzez mudry, mantry i bandhy.


Tydzień 4: Odkryj niesamowitą moc oddechu, ucząc się technik, które będziesz mógła wykorzystać do opanowania stresu, emocji jak i wzmocnienia ciała.


Tydzień 5: Zrozumiesz system czakr i będziesz wiedzieć jak fizyczne dolegliwości łączą się z dolegliwościami psychicznymi. Zdobędziesz wiedzę o samouzdrawianiu.


Tydzień 6: Nauczymy się medytacji, która jest przyjemnością i odkrywa przed Tobą nowe perspektywy.


Tydzień 7: Podczas wspólnej medytacji odnajdziesz źródło swojej intuicji. Obudzisz swoją kobiecą moc i mądrość.


Tydzień 8: Zgłębisz mądrość ajurwedy, dowiesz się jak jeść, zaspokajając swoje indywidualne potrzeby oraz jak słuchać swojego ciała. 


Tydzień 9: Nauczysz się synchronizacji cyklu kobiecego z cyklem księżyca. Zrozumiesz jak wykorzystać fazy cyklu menstruacyjnego do planowania ćwiczeń, diety oraz pracy. 


Tydzień 10: Zrozumiesz, jak poprzez jogę możesz wesprzeć zdrowie hormonalne - prace jajników, tarczycy oraz przysadki. Jak załagodzić bolesne miesiączki oraz PMS i jak dobrać ćwiczenia do problemów hormonalnych. Nauczysz się całej praktyki wspierającej zdrowie hormonalne!


Tydzień 11: Zaczniemy manifestacje, czyli spełnianie marzeń! Będziesz potrafiła przyciągnąć do siebie pomyślność i rozmawiać z kosmosem. 


Tydzień 12: Stworzysz swoją praktykę na podstawie wszystkiego, co dowiedziałaś się w kursie. Będziesz gotowa żyć zdrowo, szczęśliwie i wykorzystać swój potencjał, by afirmować wszystko, co chcesz osiągnąć!



 🦋⁠Możliwości inwestycji:

  1. Płatność w całości 4444 zł https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/shakti-yoga-platnosc-w-calosci/
  2. 3 raty po 1666 zł co miesiąc = 5000 zł https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/shakti-yoga-3-raty/
  3. 5 rat po 1000 zł co miesiąc = 5000 zł https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/shakti-yoga-5-rat/


Do zobaczenia w najlepszym początku 2021 roku!



Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję! 🦋⁣⁣ To dla mnie ogromnie ważne!


🌺Darmowy miesięczny kalendarz z praktykami dla początkujących:

https://justdeliciousx.pl/wyzwanie-miesiac-z-joga/


🌺 Moje ebooki znajdziesz na stronie: https://sklep.justdeliciousx.pl/kategoria-produktu/kulinarne/


🌺 Mój kurs szpagatu : https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/just-szpagat/



Instagram: https://www.instagram.com/justdeliciousx/


Youtube: https://www.youtube.com/justdeliciousx



Namaste


30min 55s
Published Jan 6, 2021 at 3:34pm
Astrologia 🌔: Niebo w Grudniu! Portal zmian!
Show Details19min 7s
🔮Magia Kart: Rodzaje talii, Tarot, Jak zacząć czytać karty?
Show Details38min 36s
(GOŚĆ) Ania Kęska czyli Ania Maluje o podróżach, Azji, bezpieczeństwie, osobistych granicach i rytuałach! 💎
Show Details1hr 2min
Halloween w pełnie księżyca! 🎃🌔Jakie to ma znaczenie i jakie rytuały odprawić?
Show Details37min 29s
Metody odporności na STRES! Zrozum go i uwolnij!
Show Details39min 21s
Ajurweda: Oil pulling - białe zęby i odporność organizmu!
Show Details29min 2s
Ajurweda: Jesienne rytuały, by tryskać zdrowiem i szczęściem!
Show Details37min 8s
Jak pokonać fit obsesję?
Show Details42min 12s
Związki: Bratnia Dusza czy Podwójny Płomień?
Show Details41min 49s
Twoja Kobieca Moc czyli Shakti!
Show Details35min 24s
Poranna Medytacja na Cudowny Dzień!
Show Details10min 24s
Jak pokonać lęk przed inwestycją pieniędzy w swój rozwój?
Show Details52min 44s
Just Delicious Yoga?
Show Details13min 12s
Ajurweda - Czemu Właśnie Teraz Szczególnie Jej Potrzebujemy?
Show Details28min 7s
Joga - Co i Jak? Filozofia, Style, Czego Potrzebujesz, By Zacząć?
Show Details43min 15s
Z prawniczki do nauczycielki jogi? Moja Historia!
Show Details32min 43s