#15 - Wie du es schaffst mit Leichtigkeit deine körperlichen Ziele zu erreichen!
19m | Dec 12, 2021In meiner 15. Podcast Folge geht es um den Aufbau deiner Sport-Routine.
So viele Menschen tun sich schwer damit regelmäßig Sport zu treiben und vor allem eine langfristig funktionierende Routine aufzubauen, die Ihnen dient. Denn meiner Meinung nach sollte es dir Sport oder Bewegung vor allem Spaß machen und dich deinen körperlichen & gesundheitlichen Zielen näher bringen.
Ich lass dich gerne an meinen Erfahrungen teil haben und erklär dir genau was für mich wichtig ist um eine Sport- bzw. Bewegungsroutine mit Leichtigkeit aufzubauen.
Die perfekte Zeit um damit zu starten ist genau JETZT! Nicht morgen! Nicht übermorgen und vor allem nicht erst nächstes Jahr!
Du bist gespannt auf meine Tipps?
Dann hör dir jetzt direkt meinen Podcast an und lass mir gern eine Bewertung da! Lehn dich zurück, schalte kurz ab und lass die Worte auf dich wirken! Ich bin Max - Dein Mind-Mentor und freue mich darauf gemeinsam mit dir deinen Weg zu einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben zu gehen. Zu seiner Zeit, in deiner Zeit!
Ich freue mich natürlich auf jedes Feedback und vor allem über konstruktive Kritik. Und falls du mich jetzt direkt schon näher kennen lernen möchtest dann folge mir doch gern direkt auf Instagram.
