Klangreise

Bitte mach es dir bequem. Im Liegen oder Sitzen. Schalte dein Handy auf Flugmodus , nachdem du die Klangreise gespeichert hast. Nutze unbedingt gute Kopfhörer um das volle Klangspektrum zu hören. Ich leite dich durch eine Körperreise in deine Entspannung und hole dich auch wieder mit meinen Worten zurück. Du musst also nichts tun, du darfst lauschen und ganz bei dir selbst ankommen.