5 Tips para Mejorar la Salud Mental

Se habla mucho de cómo prevenir la salud física, pero se olvida muy fácilmente que la salud mental va de la mano.

"El psicólogo no es para los locos, pero si es de locos no atender nuestra salud mental a tiempo"

En este Episodio te estoy entregando 5 tips para mejorar tu salud mental, espero los puedas usar.

Gracias por escucharme. :)