Hace 2.000 años surgió la filosofía del Estoicismo y desde entonces su sabiduría a ayudando a guiar la vida de muchas personas incluyendo líderes, políticos, atletas y escritores a través de sus enseñanzas. Cada semana te comparto lecciones inspiradas en los escritos de los Estoicos como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto para aplicarlas en tu día y tener una vida más virtuosa. Todos los Lunes y Jueves hay episodio nuevo junto con entrevistas especiales los fines de semana.

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¿Qué pasaría si pudieras saber cuánto tiempo pasas pensando? En este episodio te comparto una reflexión de Marco Aurelio sobre qué hacer con los pensamientos que no son esenciales. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com/" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Qué hago con mis pensamientos? | Entrenamiento Estoico

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Uno de los principios fundamentales del Estoicismo es aceptar que la mayoría de las cosas no están en nuestro control y por lo tanto es mejor centrar nuestra atención en esta analogía que hace Epicteto sobre un marinero. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El marinero de Epicteto | Olvida lo que no controlas

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Si estás considerando comenzar a adoptar la filosofía del Estoicismo en este episodio te comparto tu primera lección que debes seguir antes de comenzar a practicarla. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

La primera lección del Estoicismo | Discursos de Epicteto

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Un Estoico te diría que has entregado de manera muy efectiva tu felicidad a alguien o a algo si tu felicidad depende de una de estas cuatro cosas. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

No pongas tu felicidad aquí | 4 cosas para reflexionar

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La mayoría de las cosas no están en tu control nos dicen los Estoicos pero no por eso significa que las vas a ignorar. En este episodio te comparto una reflexión de qué hacer con las cosas que no controlamos. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Enfrenta lo incontrolable | De la queja a la acción

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Seguramente alguna vez una persona te hizo una ofensa o tuvo un mal comportamiento contigo. En este episodio te comparto cómo respondería un Estoico a ese comportamiento para que lo consideres la próxima vez que pases por una situación similar. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo responder una ofensa? | Entrenamiento Estoico

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En este episodio te comparto una idea de los Estoicos sobre liderazgo efectivo y un consejo que me dio mi abuelo para vivir una vida tranquila. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com/" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Así te van a recordar | Estoicismo para líderes

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Todos los días hacemos juicios, distinciones entre lo que pensamos es bueno o malo pero para los Estoicos ninguna cosa externa es así. En este episodio te comparto una técnica que usaban para entrenarse en este tema. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Controla tus juicios | Entrenamiento Estoico

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En este episodio te comparto la clave de los Estoicos para comenzar a cambiar tu vida sin importar tu pasado y lo que viviste.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo cambio mi historia? | La vía Estoica

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Si tu trabajo implica vender este episodio es para ti. Te comparto una idea poderosa para conquistar el mundo de las ventas junto con algunas acciones que te recomendarían los Estoicos para mejorar tu vida y tu trabajo.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

El vendedor Estoico | Sabiduría para triunfar en ventas

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En este episodio te comparto una reflexión de las Meditaciones de Marco Aurelio sobre la acción de ayudar a las personas y cómo puedes encontrar verdadera felicidad en el acto siguiendo esta simple idea.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.comAbrazo!G.

Generosidad Estoica | Un secreto para la felicidad

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Imagina conseguir algo que has perseguido toda tu vida y después te das cuenta que el éxito parece no ser la respuesta. En este episodio te comparto una reflexión del actor Matt Damon sobre el éxito y algunas ideas de los Estoicos que te ayudarán a reflexionar sobre el tema.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿A dónde se ha ido mi vida? | Después del éxito no hay nada

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Este es el segundo episodio de la serie Lecciones Estoicas con la muerte. Una serie de episodios sobre testimonios de personas con una enfermedad terminal y la sabiduría que comparten. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Estoicos con cáncer | Lecciones Estoicas con la muerte

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En este episodio te comparto una de las reglas más efectivas para crear nuevos hábitos y lo que los Estoicos nos aconsejarían para lograrlo. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Mi nuevo Diario de reflexión para practicar Estoicismo lo puedes adquirir en <a href="https://www.guillermoctezuma.com/products/diario-estoico" rel="nofollow">diarioestoico.net </a>Abrazo!G.

La regla de los 2minutos | Hábitos Estoicos

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En el aniversario del nacimiento de Marco Aurelio te comparto mi nuevo proyecto en el que trabajé durante dos años. Mi nuevo diario de reflexión para practicar Estoicismo. Todos los detalles en la página diarioestoico.net

Un regalo inspirado en Marco Aurelio | El diario que me cambió la vida

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Este es un nuevo formato del podcast al que llamaré Lecciones Estoicas de la muerte. Una serie de episodios basados en las reflexiones de personas que enfrentan la muerte después de que han sido diagnosticadas con una enfermedad terminal. ¿Qué pasa cuando la muerte anuncia su llegada? Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

La cantidad y la calidad del tiempo | Lecciones Estoicas con la muerte

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La retórica se considera la ciencia del discurso pero también tiene uso en nuestro día sobre la forma en que nos comunicamos con los demás a través de las palabras. En este episodio te comparto la retórica de los Estoicos, su forma y la manera de hablar, junto con cinco puntos que consideraban importantes para comunicarse con las personas. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo habla un Estoico? | El arte de la retórica

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Nuestra vida está llena de constantes cambios y a veces algunos no son tan fáciles de aceptar. El emperador Marco Aurelio, hace una reflexión en su libro Meditaciones, sobre lo que significa el cambio y cómo podemos adoptarlo de una mejor manera.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

¿Cómo aceptar los cambios de la vida? | Meditaciones de Marco Aurelio

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Si estás buscando ser más productivo en tus tareas diarias para alcanzar tus metas, este episodio es para ti. Te comparto sabiduría de los Estoicos para ayudarte a ser productivo desde la perspectiva de esta filosofía. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Productividad Estoica | ¿Qué tan productivo debes ser?

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Una de las primeras decisiones de Marco Aurelio cuando fue nombrado emperador, fue nombrar a su hermano Lucio, co-emperador. Ambos instruidos con el Estoicismo y cada uno eligió su destino. En este episodio te comparto su historia que te servirá de inspiración y motivación para continuar tu practica Estoica. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página <a href="http://guillermoctezuma.com" rel="nofollow">guillermoctezuma.com</a>Abrazo!G.

Dos emperadores contra el alcohol | El camino de la virtud

Hace 2.000 años surgió la filosofía del Estoicismo y desde entonces su sabiduría a ayudando a guiar la vida de muchas personas incluyendo líderes, políticos, atletas y escritores a través de sus enseñanzas. Cada semana te comparto lecciones inspiradas en los escritos de los Estoicos como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto para aplicarlas en tu día y tener una vida más virtuosa. Todos los Lunes y Jueves hay episodio nuevo junto con entrevistas especiales los fines de semana.