SHOW / EPISODE

Wie Stress das Gehirn durch die Marie Kondo-Methode des Ausmistens verändert

8m | Jul 11, 2022

Das Gehirn ist durch die neuronale Plastizität ein Meister der Verwandlung und Anpassung. Leider neigt das flexible Gehirn dazu, bei Stress entsprechend der Marie Kondo-Methode auszumisten. Was das für dich bedeutet, erfährst du in dieser Episode.

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Kraftvolle Gelassenheit und achtsamer Fokus
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